(水)🎌のブログあげて〜
(水)🎌実は母の施設へ面会に行く事になってて、息子を待ったのですが
息子 気圧不調で起きれず！
私 体調不良以降 初１人外出！
不安でしか無い😮💨💨
でも予約取ってるからね。
ケアマネさんも母が楽しみにしてる！
って言うてたからね。
(水)🎌母の面会 無事終えた！
疲れて過程を書く気力が無い！
でも行く前の不安を越えて
やり切った達成感＼(^o^)／
体調不良で約２週間！
引きこもり後の初外出が今日の面会！
ちょっと全身筋肉痛っぽいわ！
さっきトイレ済ませて
ホットソイラテ 持って部屋に戻る。
意外にも身体全身にちゃんと力が分散出来てる感覚は久しぶりやった！
息子が筋肉付いたんやで！って
嬉しい🍀ᕙ( • ‿ • )ᕗ🍀
でも明日、恐らく筋肉痛やな！
は帰った時は
って感じやけど(水) ９．６℃やった！
1月12日(木)の天気予報
高気圧
が進んでくる！
概ね晴れ🌤️
降水確率１０％→１０％
予想最低気温 ５℃
予想最高気温 １１℃ の予報！
(水)新日本プロレス生配信 観てた！
大阪大会✨好カード✨見応え十分✨
高橋ヒロム選手 新日本プロレスでは
最後やったよ。今後も夢を叶えてね🍀
息子 夕方にハヤシライス食べたからって、唐揚げ４つ
私 むっちゃお腹空いたから
牛丼・大盛 唐揚げ２つ
(水)慌てて薬の準備したよ。
防風通聖散 五苓散 心療内科の薬
整形外科の薬 サプリ 飲んだよ。
息子 心療内科の薬 サプリ
飲んだよ。息子 夕方、飲み忘れ。
(水)21時過ぎ
息子 チョコサンドイッチ
私 ブルガリアヨーグルト苺🍓
美味しかった😋🥰✌️
(水)22時前 珍しく睡魔ナシ！
冷える事無く、逆にじんわり汗
それもそのハズ
下半身 毛布で覆ってるしね。
足首🦶くるくる🌀回したりして
血流が良くなってたのもある。
眠剤その他の薬 飲んだよ。
(水)22時18分
アカン！クソ温過ぎる！
寝間着になって靴下脱いで
クールダウンしてたよ。
両膝ロキソプロフェンテープ貼り替えた！
(水)22:22✨２のゾロ目の意味✨
✨家族関係の好転✨良かった🍀💞
(水)22時38分
毛布掛けて横になったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
解放感💞(≧▽≦)💞
まだ温過ぎる感じやから胸下辺り迄
毛布は脱いだ状態でクールダウンと
睡魔を待つ。
小音で✨嵐✨かけながら
ウトウト😪💤
(木)0時過ぎ 目覚めたら
メイ下りてきた！
キャラットドライフード
水分補給💦 毛布潜り要求！
毛布潜らせてあげたら💤💤💤
息子が彼女との事で語るので
聴いてたよ。息子ネガティブ全開
私が寝れんやん😥
(木)1時 息子 薬 飲んだよ。
息子横になったから
私も崩しくの字寝
😪💤💤
(木)4時過ぎ 目覚めたら
息子 寝てるわ。
って安心したのも束の間
息子 吐いてる🤮
私『大丈夫か？』
息子『頭痛のせいやと思う。』
私『水分補給しいや！脱水症状なる。』
息子『解ってる。』
繰り返す嘔吐🤮 心配です😓
息子 頭痛が酷い！って言うから
胃薬とロキソプロフェン飲ませた。
柔らかアイス枕もね当てて
(木)5時前 息子😪💤💤💤
(木)5時27分 私は眠気も跳んでた！
テレビ点けて
おはよう朝日です！観てた！
(木)5時31分 寝たと思った息子が
息子『だいぶマシになってきた』
私『良かった🍀』
息子『むっちゃラク🍀良かった🍀
死ぬかと思った位キツかった。』
息子『少し食生活、気を付けるね』
私『うどんもあるしね』
息子『ホンマ！ラク🍀』
息子 今度こそ😪💤💤💤
息子 起きてお腹空いてたら
おうどんでも炊いてあげよう🍀
(木)今朝の天気予報 ４．６℃
晴れ🌤️曇り
降水確率１０％→１０％
予想最高気温 １１℃ の予報！
(木)5時56分 メイ起きてきた！
水分補給💦トイレタイム💦
カーテン裏 温風当る場所へ
メイ水分だけ吐く！
処理して。
プラタンス上 温風当る場所へ
また後でneco−ri あげよ。
(木)下半身 毛布で覆い
肩から毛布掛けて座ってたよ！
暫くするとメイ下りてきたよ！
neco−ri あげたよ。
再び温風当る場所へ
(木)私は外が明るくなって〜トイレ
快便とはいかず
炊事場へ ちょっと、ひと手間
片手鍋に分量のお湯沸かし
フリーズドライお味噌汁
豆腐と小松菜 入れて
溶き卵を入れ ふんわり炊いて
ご飯にかけて 持って部屋に戻る。
玉子＋した事で タンパク質
お味噌汁の発酵酵素と塩分
ご飯の炭水化物
美味しかった😋満足🥰✌️💞
お味噌汁💞滲みるね
温もった( ꈍᴗꈍ)
心療内科の薬 整形外科の薬
サプリ 飲んだよ。
メイ下りてきたよ！
キャラットドライフード
水分補給💦
毛布潜り要求
下半身の毛布をメイと半分こ💞
肩から毛布掛けて座ってたよ。
毛布２枚あるからね。
メイ毛布潜りブーム再来💞
(木)9時過ぎ 洗濯機セットしたよ。
ホットコーヒーミルク砂糖入
持って部屋に戻る。
美味し🥰💞
メイ洗濯機セットのタイミングで
フリータイム🐾🐾突入！してて
私がコーヒー飲み終えたら
鳴いて知らせてくれたから
戸開けて部屋に戻る。
座るとあぐら寝床にきたよ😍💞
暫くすると
キャラットドライフード
水分補給💦雄叫び
あげながら
カーテン裏 温風当る場所へ
(木)10時過ぎ １階へ！
洗濯場に洗濯物 干したよ！
ホットコーヒーミルク砂糖入
持って部屋に戻る。
美味しかった🥰✌️ε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
(木)薄日🌤️射し始め体感温度が上がる。
(木)11時頃〜横になった。
仮眠したいと思ったけど
目を閉じてただけやったよ。
(木)昼前の天気予報 ９．６℃
概ね晴れ🌤️
降水確率１０％→０％
予想最高気温 １２℃ の予報！
(木)横になって居たかったけど
メイ鳴くから 起き上がった。
幾分か？スッキリしたかな😊
陽射し🌤️ぽかぽか💞
キャラットドライフード
水分補給💦 トイレタイム💦
毛布潜り要求ブーム再来😂💞
毛布内で💤💤💤
そんな(水)🎌〜(木)12時半迄の出来事！
息子 １階で彼女と通話中💞
メイ 先に書いた通り🥰💞
私 思ってた程(水)🎌の疲労感は引き摺らなかった🥰✌️
軽い筋肉痛！程度！で済んでる🥰✌️
ちょっと自信に繋がるな
😃👍
寒さ緩んでる大阪です。
平年以上の気温らしいです。
全国的に寒さ緩んでるのかな？
それでも２月やから寒さはあるやんね！
暖かくしてお過ごし下さいませ🍀
御身体、御自愛、下さいませ🍀
どんどん良くなる🍀
信じて🍀
この事はきっと良い事に変わる🍀
豊かで幸せになる事を自分に許可します🍀
やっぱり私は運が良い🍀
お金の神様ありがとうございます🍀🙏
今日もありがとう🍀🙏🥰💞
心に花を(◕ᴗ◕✿)