こんばんは。

寒い。一気に寒い🐧



花が埋もれてた。

近づくとこんな矢印



酵素玄米が腸に良いGOODきらきら!!きらきら!!と、黒木瞳さんが言っていた。
それをアレンジして作りやした。


玄米6合に1/3カップの小豆、これを泡立て器?で右回り?に8分間混ぜる。

自分も❔だらけでやるので説明も❔になる汗汗

塩小さじ2入れて

炊く前にまぁまぁ置いといて〜

炊く拍手

私は、半分の量で挑戦炎






熊本産玄米   ヒノヒカリキラキラキラキラ


おたき上がりこんなです。
下フラッシュありカメラキラキラ


香ばしくて美味しいGOODアップアップ

(ノ)´∀`(ヾ)うんめぇラブラブラブラブ

分かりにくいけど雰囲気でお試しあれオススメ手

ルン♪ (p・ェ・)p ルン♪





今日もありがとうございました。

さみぃ〜風邪等気を付けましょう。

では、`゙ィヾ('v`*)ノ'`゙ィキャンドル