10/7から始まった「おにぎりアクション

 

普段食べているご飯をおにぎりにして写真を載せると

写真一投稿につき5食の給食がアフリカの子供達に寄付される

とのこと

 

今年は出来る限り寄付したいビックリマーク

と意気込んだものの、普段おにぎりを食べることがないため

10日も経つとネタ切れ気味ですネガティブ

 

そこでX(旧Twitter)で他の方の美しいおにぎりを拝見してみましたビックリマーク

その時に見つけたのが「青唐辛子味噌」のおにぎり

 

先日「発酵レモン胡椒」を作った時に買った青唐辛子が残っているので

手前味噌の麦味噌と合わせるときっと美味しい

 

おにぎりにも合うに違いない飛び出すハート

と思い作ってみました

 

 

青唐辛子味噌 

 

青唐辛子の栄養についてはこちらをご覧ください

 

香りが良く辛い青唐辛子が、甘めの麦味噌と合わさると辛味はマイルドになるのか楽しみです

 

青唐辛子味噌の材料

今回作った青唐辛子味噌の材料は

 

青唐辛子  12本

めんつゆ(2倍濃縮)  大さじ2

みそ  大さじ2

砂糖 (オリゴ糖) 小さじ2

すりごま  大さじ1

ごま油  大さじ1

です

 

 

 

 

青唐辛子味噌の作り方

①青唐辛子はヘタを切り落として

種ごとみじん切りにする

 

青唐辛子は刺激が強いので手袋をすることをお勧めします

 

②ボウルに青唐辛子以外の材料を入れて混ぜておく

 

 

③中火で熱したフライパンにごま油をひき①を炒める

 

 

④青唐辛子がしんなりしてきたら火を止め②に入れ、良く混ぜれば完成飛び出すハート

 

想像通りの美味しさですウインク

 

 

 

ご飯と混ぜておにぎりにしました

辛くて甘くて旨味がぎっしり詰まっていて相当美味しい😋です

 

「青唐辛子味噌」はご飯のお供にぴったりラブラブ

昔ながらの保存食なのでしょうけれど、

現代においても「これほどご飯に合う物はないのではないか」

と思いますルンルン

 

 

賞味期限は2週間です

 

おにぎりアクション」にぴったりな物が出来て良かったルンルン

 

最後までご覧いただきありがとうございましたウインク