うっとりするようなフェイスラインと

小顔を叶えるエステサロン シルフィード

こんにちは♪

小顔リフトアップ専門家  北本奈々です。

シワやシミの原因となり、

美肌に大敵な紫外線。

そんな紫外線が

ますます強くなるこれからの時期、

日焼けを悪化させる食べ物には注意して、

賢く美肌を叶えていきましょう♪

日焼けを悪化させる食べ物とは、

光毒性物質と呼ばれる

ソラレンが含まれたモノ。

このソラレンは、

”紫外線に対する感受性を高め、

吸収しやすくしてしまう”

という特性を持っています。

ソラレンを含む食べ物とは、

◆キュウリ

◆レモン等の柑橘類

◆セロリ

◆キウイ

◆アセロラ

◆シソ

ﾅﾄﾞ。

でも

これからの暑い夏、

キュウリや

さっぱりした柑橘類、

食べたくなるんですよね～。

全く食べないなんてムリ～！！

と思ったあなたも大丈夫^^♪

ソラレンは、

摂取してから約２時間後がピークで

時間と共に影響は減り、

持続時間は７時間と言われています。

ですので、

朝昼は避けて

夜に食べれば問題なし!!!!

なんです^^

食事も賢くコントロールで、

夏も美肌をキープしていきましょうね(*^^*)

◆金沢市三池栄町237番地◆

(東金沢駅そば 高柳交差点から車で１分)

 

営業時間/10分～17時   女性専用

休/不定休     駐車場有　 

 

簡単フォームから予約(24時間OK!) 

電話で予約　090－4686－4747

（施術中はお電話に出る事ができません。

後程、折り返しご連絡させて頂きます。）

 

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