こんにちは♪

石川県金沢市プライベートエステサロン

シルフィード

リフトアップ専門家　能任奈々（のとなな）です。

パソコンや
現代病と言われるスマホのやり過ぎ・
視力の悪さﾅﾄﾞから、

「まぶたが重いな～」
「目が疲れるな～」
と感じた時、

あなたはどうしていますか？


しばらく休められればいいんだけど、
仕事ともなると
そうも言ってられない・・・



なんて時もありますよね。


目の疲れは、
目のまわりの眼輪筋の疲労。

放っておくと血流も悪くなり、
視界が悪くなったり
まぶたが下がって老けの原因ともなります。



こんな時は！
目の疲れを取り除く
こんな２つの方法がオススメですよ♡



顔は動かさず、
目線だけを上下左右に
ゆっくりと動かす。

(5秒ずつ位)



※だるくなったり気持ち悪くなったら
やめましょう。


眉の骨の出っぱりを
下から上に親指で押し上げる。



痛気持ちいい位の強さで。




いかがですか？


目の疲労が取れると血流も良くなり、
まぶたがスッキリと軽くなった
気がしてきます。

そうなると

目がパッチリ開くようになったり♪

視界が明るく感じたり！

目のまわりのハリﾅﾄﾞも期待できます♡


ぜひ続けてみて下さいね(^^)

シルフィードは金沢駅・県庁近く、

石川県・富山県・福井県・愛知県

名古屋市からもお越し頂いています。

フェイシャル(リフトアップ小顔)

頭蓋骨矯正・美容骨盤矯正

ボディエステサロンです。
フェイシャルでは、

たるみ・しわ・ほうれい線・ゆがみ

・シミ・ニキビ・毛穴等の改善、

また、むくみの解消小顔効果があり、
ボディでは、体のむくみ・セルライト・

冷え・体質の改善等が望めます★