「　もっと　○○　したほうが　」



私は　とても頑固で

強靭な　自己概念を　持っている事が

わかりました。。。



他画像　自画像の　ワークで

たとえば　２９人の方が　

自画像と　あってる事を　言ってもらえると

物凄く　パワーになるし

ここが　やっぱ　私の　強みだよねぇ～って

生きてきかたの確認したりして

すぐに　天狗になれるんだけど　（なるな！


たった　ひとりが

「　ここを　もう少し　こうした方が・・・　」って

正面から　意外な事を　言われたら


２９人の方の　素敵なお言葉が

だいなしになるほど　そこに　こだわる自分がいる




たとえば

前から知ってる方で　私の　良いとこ　悪いとこも

わかってる方に　相談した場合

「　そっか　ここが　もう少し・・　」って言われたら


すごい

うんうんうんうんうん！！って　思えるんだけど



今さっき　あったばっかの　あんたに

いわれたかねーし！・・って　

自己否定された気分を　否めないのだ。。

やっと作った　自分の軸は　もう　動かせない感じｗ


そこ　すっごい自信満々のとこだったのに。。

あなたの　自己概念で　評価されても・・

あなたの中の　問題でしょ・・って


すごい　受け入れ難くなる。

しかも　悲しくなる

で　ずっと　そこが　気になってしまう。




例えば。

私　お酒　大好きです

二日酔いも　気分が悪くなった事も

ありません

お酒での　失敗がない事が　

余りない　自慢の１つだったりするのにね。

研究会での　投票で　「　一緒に呑みたい人　ＮＯ１　」に

なった事も　あって

（　飲み方が綺麗　話題が豊富　好き嫌いがない　等の理由です　）
（　しかも　３０人くらいの　場です　）


お酒の場　飲み方　結構上手だって

思ってたんだ。。実はね。


よく　誘われるし　自分の強みくらいに

思ってた


だけど　ある時

１度　過去に懇親会で　一緒になった事のある人に

「　飲み方　派手過ぎなので　もう少し気を付けたほうが・・　」と

言われて　本当にびっくりしてね。


しかも　その時　そういう役割を

おおせつかっての事だったもんで・・・ショックだったなぁ～＾＾

なんか　それが尾をひいて

飲み会の　荷が重くなってる　今日この頃だったりする



「　自分の事　なんでも話すけど　相手を選んだ方がいい　」とか

言われたら　信頼して相談してた人だったけど

もう　この人に相談するのやめようって　思ったり。。。


だって　私の事を　思ってくれてる風だけど

結局は　その人が　気分悪かったって言う事を

アドバイス的に　言ってるだけだもん。。


分析進むと　他画像は

悲しくなる事が　多いです。。。



もっと・・・こうした方が。　って　言葉

その人の目に映る

今の自分を　否定されてるように思う。

しかも　その人だけの考えなんだから

気にしなきゃいいけど

その人が　思うってことは　

言わないだけで

きっと　きっと　みんな思ってるのかなぁ～っていう

自分の　被害妄想で　いっぱいいっぱいになる。（笑）


●　そっか～彼女は　そういう概念なんだなぁ～

　　　いろんな角度からの見方もあるもんだなぁ～～


なんて　自分を客観視して

見れたら　自己概念も広がるんだけど・・

知らないですむもんなら　知らないでいたいｗｗ




だから　他者からは　褒めて貰うだけでいいやｗ　（そこｗ

こーしろ　あーしろは　自分で失敗して　（痛い目にあうかもよｗ

気がつく事にするｗ　（それでいいなら　それでいっかｗ



これからは　褒めて貰う機会を

いっぱい増やして　エネルギー補充に

重点をおいて　生きて行くべｗ


●フィードバックは　褒める事

●シェアリングは　気付く事

●駄目だしは　事柄だけに　絞る事。



うん　自己概念　広がった気分❤