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男料理（夕食）長崎産グリーンポークと野菜炒め 茄子 ｽﾞｯｷｰﾆ 玉ねぎ
もやしをブラックペッパーとバリ島の自然塩を使い豚肉と一緒に炒めました
焼肉用に長崎県産グリーンポーク ㌘300円を330㌘980円買いました
ブロッコリーをボイルしてマヨネーズをかけサラダかわりに添えました
父の介護が忙しいのでスーパーの特売品で買った寿司8巻499円を食べました
夏ですが やはりお寿司は熱いお茶が美味いですね
デザートにスイカを食べました 父には皮と種をとってあげました
自宅前の学校の庭に咲いている白いサルスベリの花がとっても綺麗
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