〖時短〗つくりおきのススメ | 自分史上最高の生き方をデザインする 思考整理のプロ 石田ひろこ

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今日は節分。

暦の上では節分が年変わりの日と言われています。
新たなる年の始動。
豊かな一年になる事を願います。


横浜のライフオーガナイザー SENOです。


さてさて、話は変わりますが。

家族5人の食事&大人と中学生のお弁当。
世のお母さん同様、私も日々作っております。

でも…実はワタシ…

料理が好きではないのです(*_*)

家事の中で一番苦手。できれば、作りたくない。
でも、お惣菜を買って来たり、外食ばかりは自分ルールでNG。
さらに、どちらかといえば自然志向。
(過去記事:野菜は宅配で時短&エコ




じゃあ、どうすんの?!


て、ツッコミたくなります。我ながら。



そして、考え方を変えました。

「料理作るの嫌だけどやらなければ」
         ↓
「嫌ならそれでいい。でも外食が嫌なら、作るのを当たり前だと受け入れよう」



こんな当たり前の事ですが、自分の中の思考が少し変化しました。

では、具体的にどうしていくの?



一週間に一度、まとめて作り置きをすることにしました。

すると、毎日帰宅してから食事の支度に1時間かかっていたのが、
30分で終わるように!その上、品数が増える日も!

帰りに買い出しする回数も減りました。

なにより、つくりおきがあるという安心感で気持ちが軽くラクになりました。


つくりおきにかかる調理時間は2時間を目安に。それ以上はちょっと辛いです。

ということは、

一週間の調理時間が7時間から5.5時間になり、計算上は1.5時間の時短!!

問題は、2時間の作り置きを料理嫌いな私が続けられるかどうか…

こうなったら、ニンジンをぶら下げるしか方法はなく。
その結果、


『2時間アルコール飲み放題』




こちらをセットにいたしました(〃∇〃)

ほろ酔いで作ったつくりおきの料理はこちら
{D281AE47-65EB-4755-8C06-1B26CF6299A4:01}
インスタで人気のtamiさんを参考にしてます。
もっともっと素晴らしい料理を紹介されてます(汗)
オウチも素敵なんです☆



もちろん、やらないと決めることも必要ですが、
こんな風に発想の転換・自分に無理なく楽しくという方法を探すのも
アリかなと思います。

今日もいらしてくださり、ありがとうございます。