ん～、わかりにくくて申し訳ありません

が、私、

今になって、自分が偏平足であることを知りました・・・

正直、かなりショックです・・・

学生の頃、大概よく動き回り、スポーツも好きでした・・・

でも、こ、こんな結果になるなんて・・・

（そんな昔の話は、今の足にほとんど反映されない）

確か、一年ほど前、他店で足裏計測してもらったことがありました。

でも、その時は、まだそんな風に言われなかった・・・

（店員さんが言わなかっただけ？？？）

足裏のアーチって、足裏を鍛えないと、どんどん下垂し、

変形していくのです・・・

これは緊急事態です・・・

やはり、

フットケア

足･靴・歩行の自然療法フットケアで、

少しずつ、足裏アーチ作りしていきます

こんなアーチだから、外反母趾予備軍になるわ、

ウオノメ、たこは出来るわ、巻き爪になりかけるわ・・・

仕方ないなぁ・・・

と、言ってる場合ではなく、一日も早く、

根本的治癒目指します・・・

でも、少し前からケア始めているので、

ウオノメは痛くなくなったんですよ

もちろん！削っていませんよ～

自然療法ですからっ

これだけでも、随分違います

また、ウォーキングを始めてからか

先日の健康診断で、体脂肪率な、なんと

６％ほど減

※ご注意：体脂肪率は、その日によってよく変わるそうなので、

一概に効果が出たとは言えないですが・・・

しかも、ずっと伸び悩んでいた身長が、

わずか５ｍｍほどですが、伸びた（びっくり）

これも、正しい姿勢を意識しての成果か・・・

（どんだけ姿勢悪かったのか・・・）

理想的なアーチ・・・

次回ご紹介いたします

私の足裏アーチとは、全然違う・・・

お読みいただき、ありがとうございます