８月はお休みを頂いていたチベット体操、９月は下記の通り開催致します。
チベット体操とは．．．
深～い呼吸をしながら心身のバランスを整え免疫力をＵＰさせて行きます
アンチエイジングとシェイプアップを兼ねた、とても簡単な体操なので年齢問わず楽します♪
お子様連れＯＫの枠では、瞑想やチャクラ・カラーブリージング（色呼吸）などを外し、
産後ダイエットに有効な骨盤の歪み矯正ポーズ等をチョイスします。
（単身枠はスタジオにて、今まで通り瞑想やチャクラカラーブリージングを行います。）
小さなお子様がいても運動したい方！
お子様が幼稚園に行ってる間に体を動かしたい方！是非ご参加下さい。
★３歳ぐらいのお子様だと興味があれば一緒に体操出来ます。
日 程 ： ９月１５日木曜日・２７日火曜日（単発可）
時 間 ： １０時２０分～１１時３０分まで（約６０分）
料 金 ： １回 １０００円 ＜２回目８００円／月＞
定 員 ： １０名様
場 所 ： 幸市民館 和室 ７６㎡
広い和室なのでお子様も自由に動き周れます[m:87]
※幸区役所隣の「幸文化センター」２階となります。
幸区役所 〒212－8570 川崎市幸区戸手本町1－11－1
電 話 044-556-6666（代表）
http://www.city.kawasaki.jp/63/63soumu/home/05_annai_01/index.html
●ＪＲ南武線矢向駅から 徒歩約１５分
●ＪＲ南武線鹿島田駅から 徒歩約２０分
●ＪＲ川崎駅（西口＆西口北）からバスで８分
●ＪＲ武蔵小杉駅から バス１６分
※有料駐車場あり
お申込みは下記アドレスへお申込み下さいませ。
お子様連れの場合、月齢をお知らせ下さい。
info☆happy-color.babyblue.jp ☆は@マークに変更して下さい。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。
我が家のちびっ子インストラクターです（笑）
