こんばんは、ウィズブライトの吉原三鈴です。
今朝は天気のいい中、
川沿いを気分よく歩いてみました![]()
最近、歩くことが多くなったせいか、
体調がよく、毎日のお通じが快調になったり、
むくみにくくなったり、
足裏のガサガサがなくなったり、
いいことづくめです![]()
姿勢も崩したままずっといると
気持ち悪くなったり、身体が教えてくれるので、
きっとこれはすべてにいいなって思います。
昨日は土曜日クラスの
ビジュアルマナープロコースの卒業の日でした。
最終日の今日、
前半は酒井から外見表現の総集編のお話。
「自分ストーリー」をつくること!!
歩き方が美しくなるには、
歩き方だけではだめなのですね、、
それにともなった表情、会話、声のトーン、
身体表現すべてにつながるからこそ、
自分の物語ができ、
美しいのだと酒井の熱弁は続きます。
見た目すべてが
自分と繋がっていることの大切さを
ビジュアルレッスンを通して
感じていただけたのではないでしょうか?
いざというときにできるのは
日々のしぐさの鍛錬ですものね。
そのためには、
ご自身の一番きれいなトーンの声、
一番幸せなときのお顔、
笑顔、きれいなポージングなど、
改めて知っておくことは
大事なことですね。
酒井を囲んでハイポーズ。
後半はウォーキングの総仕上げ。
最初の頃の皆さんのウォーキングを
思い出しながら拝見してました。
いつもビジュアルの日に
私は他のレッスンが重なってましたので、
久々にレッスンを見てびっくりしました。
みなさんの歩き方がすごくエレガントで、
楽しそうで、ポージングも綺麗に
かっこよく決まっておられるので、
酒井も私も気が付くと、
自然と笑顔で見ていました![]()
人の変化ってほんとうに見ていて
嬉しいな~と思いながら
楽しく取り組むことの大切さを感じました。
9月末から半年にわたってのレッスン、
皆さまお疲れ様でした!!
いつも熱心にビデオをまわしながら受けてくださった
Kさん。
皆さんにはそれぞれにディプロマが渡されました。
周りの方々にお伝えされていかれる方も
習ったことを教えることで、
また自分の身になっていきますので、
新たな発見や喜びを感じていただきたいなって思います。
皆さんの今後も楽しみです![]()
吉原三鈴
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