先週は、セルフマッサージ講座のクラスがありました。

お蔭様で定員に達したそれぞれのクラスでは、

皆様真剣にお話を聞いてくださり、

サロンの熱気はムンムンとエネルギーが充満しておりました

もともと、この講座を開講したきっかけは、

「ボディセラピーを受けて、ゆるんで美しくなった体を

少しでも長く維持して頂きたい」

ということ。

せっかく施術を受けて体をほぐしても、

普段の姿勢や歩き方など、ご自身の生活でのクセが、

どうしてもまた体を元通りの不便な形へと戻してしまいます

そのために、普段からもっとご自身の体と対話して頂きたい

なぜなら、「自分の〝意識〟が身体をつくる」から

とうことで、普段のメンテナンスのための講座をさせて頂きました。

　意識が身体をつくる

左脳派の私は、それがなぜか・・・ってことをついつい理論を使って説明してしまいます

原子やら、電子やら、「なんじゃそりゃ？」ってことを最初にお話ししたのですが、

皆さん真剣にお話を聞いてくださいました

講座終了時には、皆さん体もほかほかと温まり、

「毎日続けます～」

「スライドの画像がとてもわかりやすかったです」

「むくみがとれた気がしますブーツが履き易い」

等々、嬉しいご感想を頂きました

気負わず、できることから毎日の習慣として続けて頂きたいと思っております。

今回のクラスは、すぐに定員に達してお越し頂けなかった方もいらっしゃったので、

12月にも同じ講座を開講することが決定致しました

～ビューティボディを手に入れる！～

セルフマッサージ講座

身体をほぐし、リンパ・血液などの体液循環をよくすることが、
美肌・デコルテアップ・ダイエットなど様々なビューティアップ効果をもたらします。
一日の終わりに簡単にできるセルフマッサージメソッドを、
呼吸法やイメージング法と合わせてお伝えします！
ブライトボディセラピーの施術効果を維持して頂く為にも

おすすめのメソッドです。

【日時】

12月 4日 （日）13：30～15：00
12月 8日 （木）19：00～20：30

【参加費】

ボディセラピーの施術を受けた事のある方　￥2,000
ボディセラピーの施術を受けた事のない方　￥3,000

【場所】

ウィズブライト北浜サロン3階

※動きやすい服装でお越しください

（お着替え可）　　

お申込みはwith-b@live.jp

もしくはお電話　06-7493-9518　まで

お申込みお待ちしております

ウィズブライト

倉橋　睦美

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ベリーダンスレッスン（瞑想タイム付）

11月11・25日（金）

第一部　16：00～18：00

第二部　19：00～21：00　

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