こんにちは。
食と心のバランスガイドnonaです。
先日行った食と心のバランス講座試食会
に
いらして下さいました
そして素敵なご感想をいただいたので、ご紹介させて下さい
ありがとうございます。
以下ブログより抜粋させていただきます♪
ワークショップにはスピリチュアルに関心あるお客様が多く、
体と心に注目されている方が多いのだなと思いました。
健全な体に健全な心が宿る☆
後半はお母様の松波さんの料理教室で作成するの参考お料理をいただきつつ、
食素材のこと、食育のこと、作り方のポイントなどを楽しく解説いただき、メニューに舌鼓でした
自分自身。あまり料理は得意でないとうよりマンネリになりがち。
体調も気になるこのごろなので、食は興味ある分野
体に入れる素材はなるべく選びましょう
その素材があなたの体の材料になりますとのこと。
簡単にシンプルな料理なのだけど食べていると体が温かくなり、汗が出るほどでした。
そうなんです。
教室のメニューは、歯ごたえがあったり、温かいものがあったり、
体へのデトックス！！メニューになっています。
食べた後の変化はひとそれぞれ。
汗をかいたり！眠くなったり！！
不足している部分が反応するのだと感じています。
さて、あなたはどうなるでしょうか？？
レッスンや試食会では、いつも本当に素敵な皆様とご縁をいただいていて
とても幸せな時間を過ごしています。
ありがとうございます
まだまだご紹介できていない嬉しいお言葉をたくさんいただいているので、
引き続き少しずつご紹介させていただきます！
食と心バランス講座
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たのしく「食」について学びながら、
ちゃちゃっと即つくれる滋養レシピ満載！！
自分自身についても振り返る、月１回の半年コース。
試食会開催！
10月23日11時～13時半【残席4】
最後までお読みいただきありがとうございます
いつも応援してくださる方ありがとうございます。