いつもイライラするアナタへ☆
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ゆにです！
いつもありがとうございます☆
おなじみ、過去記事の編集＆再掲載のコーナーです～～♪
読み返すと、なんか新鮮( ´艸｀)
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突然ですが。
私、気が長い人です。
（スイマセン、ホントに唐突で。笑）
「怒ること、あるの？」
とよく言われます。
そりゃ、ありますがな（笑）
実は、よく怒ってますよ(＾＾ゞ
・・・って言うと、ビックリされそうですけど。
ちなみに。
怒るのと、イライラするのって、違いますよね。
私、怒ることはありますけど、イライラすることってあんまりないです。
怒りは瞬時にわくエネルギーですが。
イライラはブスブスとくすぶって、なんだか疲れる。
私が思うに。
イライラするときって、こういうときじゃないですか？？
「思い通りにならない！！ヽ(`Д´)ノ」って思ってるとき。
私が言いたいことを、結論から言いますと。
「そりゃ、なりませんがな(^▽^;)」
・・・怒らないでね（;´▽｀A``
いや、私ね、いつもそう思ってるんです。
思い通りになることのほうが、ず～～っと少ないって。
（ほとんどないって言っていいかも）
イライラするときって、人や物が思い通りにならないとき、が多くないですか？
こないだも書きましたけど。
私、縛られるのが嫌いな人なんですね。
「思い通りにしよう」とされると窮屈だから、すごくイヤな気持ちになる。
そうされると、私はきっとどうにかして逃げようとするでしょう。。。
自分だってそうなんだから。
人が自分の「思い通りになる」とはサラサラ思わないのですね。
思い通りにならないとき、イライラする代わりに、「だよね～～～（;´▽｀A``」って思います（笑）
ちなみに。
理想とか好みとかって、「個人的なもの」ですから。
それにしたがって、「こうあるべき」と思ってしまうと、この「思い通りにならない」のワナにハマる気がします。。。
あと、「自分のペース」っていうのも個人的なもので。。。
自分のペースがあるってことは、人にもペースがあるってことで。
それがたまたまかみ合うほうがミラクルです☆
合わなくてあたりまえ。
ここでも、イライラじゃなく、「だよね～～～（;´▽｀A``」です（笑）
この、「だよね～～～（;´▽｀A``」をうまく使って、「じゃ～、ど～するかな～～♪」って気持ちを切り替えるほうが、イライラしながら考えるより、私は気がラクなのですよね☆
自分が、納得できないことはしないし、楽しいことはどんどんやるタイプなもので。
「じゃ～、ど～するかな～～♪」って切り替えた後は、やっぱり「どうしたら思い通りになるか」じゃなく、「どうしたら、相手は自分の意志で動きたくなるか」を考えます☆
そのためには、自分の中で悶々と作戦を練るよりも、相手に関する情報収集をして、相手にとってどんなメリットがあるかを考えます☆
何が好きか、嫌いか。
得意なことは何か。
大切にしていることは何か。
相手が自分の意志で行動した結果として、自分のやりたいことが実現されれば、お互いhappyでしょ♪
相手に合わせるのではなく、生産的に自分のやりたいことを実現する方法を考えるのですね☆
前に、こんな記事を書きましたが。。。
「あきらめてはいけない」ことと、あきらめなくてはいけない」こと☆
人を思い通りに動かすことはあきらめなくてはいけませんが。
もっといい方法で、やりたいことを実現することはあきらめてはいけないと思うのです☆
人は、絶対に自分の都合よく思い通りには、なりません。
だけど、それでもやりたいことを実現する方法はいっぱいあると思うんです☆
イライラするのにもエネルギーがいりますから。
そのエネルギー、楽しく生産的に使ったほうがオトクですよね☆
イライラしてきたら。
心の中で、「だよね～～～（;´▽｀A``」
コレ、おススメです☆
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それでゎ、今日も楽しんで♪
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