「自信」って☆ | 人生を楽しむ秘訣☆心理学は使ってナンボです♪ 心理学実践のススメ☆

「自信」って☆

こんにちゎ♪


つい先日、「洗い立てのデニムに、お味噌汁をこぼして、軽くへこんだ」お話をしましたが。。。


同じような失敗をまたやらかして。。。

学ばない自分に、情けなくなっている今日この頃です(/ω\)


うぅぅぅ。。。




さて。気を取り直して!


最近、気になったキーワードについて書きますね☆


「自信」


カウンセリングの中で、「自信を持ちたい」というご相談はヒジョ~~に多いです。


私も、昔はそうだった!!!

と、すごく共感してしまいますし、そこから自分が努力して今があることを思い返すと。


じ~~んとします(/_・、)


ちなみに、今の私は。


「自信があるか?」

と聞かれたら。


「さぁ・・・(=_=;)」

って感じですけれど。


でもね。

「自信をもてるようになりたくて、悩んだり迷ったり」という状態で悶々とする時間はほぼありません。


それは、「自信があるから」というよりも、「自信」というものについて、自分なりの答えというものを持っているから、なんです☆


そこには、いろんなドラマがありましたよ~~☆

自分と向き合い続けた末に、見つけた答えですから、当たり前ですよね( ̄ー☆)


そして、「自信をもてるかどうか」「自信があるかどうか」ということにこだわらなくなった、とでもいいましょうか。。。


こだわらなくなった私は、もしかしたら、人から見て、「自分に自信を持っている人」に見えるのではないかと思います☆

かといって、自信満々!!って鼻息荒い感じにも見えないんじゃないかなぁ。。。



これはですね。

正確に言うと、「自信がなさそうに見えない」ってことなんですね☆


そりゃそうです。

「”自信があるかどうか”にとらわれていない」ということと、「自信がない」ということは違いますからね♪


私の中にあるのは、「私ってスゴイ!自信満々!」という感覚ではなく。

「自信あるかときかれたら、さぁ・・・ってなる」っていう気持ちがあるのは確かなんですよね☆


フツウに凹みますし。

悲しくなったり、不安になったり、寂しくなったりしますし。


でも、「そもそも、自信ってなんぞや?」「なんで、自信もたないといけないの?」「自信もてたら、どうなるの?」ということについて、自分なりの答えを持っている今は、凹むことがあっても、すぐに立ち直ります☆


自分の内面を整理することによって。

失敗したり、「私にできないことがある」「人に必ずしも喜んでもらえるとは限らない」ということと、「自信」という、ものが、うま~く切り離されてるんですね☆



自信ってね、自分のことがわからないのに、もちようがないって、今は思うんです☆


自分のキライなところを直そうとしたり、できないことを反省することに一生懸命になることは大切だけど。

「自分の持っている良さ」に目を向ける、ということも併せてやらないと、ね☆


アナタには、自分で気づいていない、すばらしさがた~~くさんあるんですよ♪




アナタのすばらしさ、見つけるお手伝いしますよ~~☆

お時間あれば、ぜひ遊びに来てください♪

アナタとお話がしたくて、5月22日はコチラにいますので!!


時間ない~。遠くて無理~。

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でゎ、今日も楽しんで♪




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