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父と温泉
毎日のルーティンをこなすとホッとしますね。
筋トレは好きじゃないけど、パーソナルトレーニングは良いと感じています。
筋トレにはたくさんルールがあり、正しい姿勢を教えてもらってコスパがいい。いつも正しくない姿勢でやった感になりがちです。
教えてもらうとやっぱりその筋肉に当たるのです。
午後から父と兄と温泉へ。
母が亡くなり、あまり出かけることがなくなった父を連れ出そうと思い提案しました。
みんなで同じ部屋で寝るなんて久しぶりだなー。
子供に戻ったみたい。
場所は湯郷温泉です。
お風呂に畳みが敷かれていて、滑らないし踏み心地よかった。
ゆったりした露天風呂です。温度は熱めですが気持ちいい。解放感！！
平日だからか誰もいない。
ゆっくりお風呂に入れました。やっぱり温泉はいいなー。
お風呂に入ったあと屋上で涼みます。
ずっと父が話しかけてくるので、1人の時間が欲しかった。
夕方も屋上に行きました。
綺麗だった。田舎のよさがあるなー。静かです。
父も温泉に入りくつろいでいます。
このお宿はアイルトンセナが泊まった宿です。アイルトンセナとはF1史上最高のドライバーと言われていました。レース中、クラッシュして34歳で亡くなりました。
ノートが置いてあり、いまだにファンがたくさん書き込んでいました。
本当に偉大な人は時が経っても色褪せないのですね。
夜ご飯はスーパーで買ってきて部屋で食べました。
お宿で食べるのも楽しいけど、地元のスーパーを覗くのも楽しい！
ご当地のおかずやフルーツも並んでいました。
お惣菜を部屋で気兼ねなく食べるのもいいですね。
旅は気ままに過ごすことも大事。みんな楽しそうでした。
アイロン
実家に行きました。
母が亡くなってもう一年経った。
早いなー。
よく近所のスタバにも行ったな。
今日は兄とスタバへ。
母との昔話をした。
母はここにいないけど、あちこちに思い出は残っています。
お昼は父も連れてラーメンへ。
やたらわたしのラーメンの味ばかり聞いてくる。
健康診断も特に異常なし。でもわたしたちはいつかは死別するんだ。
今は何げない普通の日だけどあとで懐かしくなるのだろう。
今日のランチはパスタを作りました。ハンガリーに行った時マーケットで買って帰ったトリュフ。
すっかり忘れていた。
ゴロゴロとトリュフが入ってます。ナッツのようないい香り。
とりあえず切ったけどよくわからない。中はアワビみたいに弾力がある。キノコっぽくないなー。
パスタソースの青葉ソースと絡めてパスタに入れます！
マンチェスターの留学時代によくこの青葉ソースでパスタ食べていました。懐かしくなってリベンジです！
ほんと懐かしかったなー
パスタは救世主！！
多分、トリュフの切り方間違えている。
普通は薄くスライスですよね。
こんな感じですよね？
引用
普通に美味しかったからよしとしよう。
この前の温泉先で買った日本酒も開けました。
美味しい！幸せだ。
12月からセブ島留学なので、マンチェスターで必要だと思ったアイロンを買いました！
小さくて軽くてとっても便利！
使ってみたけどGood！
こちらです！
これは助かる！コードレスだしコンパクトがいい。
早く留学したくなった！！
すき焼き
温泉の続きです。
夕食までだらだら過ごす。
ザ！和の旅館は久しぶり。ほんと落ち着く。日本は部屋が綺麗です。畳の香り、障子、温泉、、
ほんと癒される。
トムクルーズと一緒に温泉旅行行きたかったなー！って彼に言ったら、
トムクルーズはここにいるよー！！って仕事しながら遠くで返事がした。
ハリウッドから苦情くるわ。
ローソンのアイスコーヒーは相変わらず美味しい。ちなみにいつも軽めを選びます。
夕食の時間です！
すき焼きです！！
なんだかもう冬の気分だ。
お肉も柔らかくて美味しいな。奈義牛です。とろけた。
綺麗に並べられた小鉢。美しい。
岡山真庭市のクラフトビール！
全部美味しかったのです！彼のバスケットボールの話がメインでした。ほんとにバスケバカなので永遠に話が続きます。ある意味すごい！！
楽しかったです。
夜もお部屋の温泉と大浴場に行きました。
幸せだなー。
朝も温泉三昧だ。
疲労回復と肌がツルツルで美肌効果！
お部屋もすごく静かで非日常を味わったなー。
近くの図書館に行きました。
今回は夕方着いて、昼までに帰らなきゃいけないので（彼が会議）ゆっくりはできません。
ゆっくり来たいな。
オオサンショウウオを見ました。この地域では「はんざき」と呼ばれています。名前の由来は半分に割いても生命力があるからだそうです。
いたいた。でかいなー。
目が小さいにもほどかある。
黒いところにある白い点が目です。
温泉から帰ってすぐ英会話でした。
やっぱり英語は好きではない。
でも少しだけ変わってきた。諦めたんだ。がんばることを。趣味にした。頑張ってストレスにしたくない。
趣味にしたら気が楽になった。この方が続けられるかもな。
やっぱり何でも継続ですねー。
温泉
朝からパーソナルジム。
3週間続いたわー
今日は嫌いな腕のトレーニングでした。
身体がビタミンを欲してました。
よく見かけるオレンジジュースのマシーン！
一杯飲みますか。筋トレのあとはほんと疲れるんです。
ツブツブも入って美味しい！
一気飲みほしました。身体に沁みたー！
午後から彼と湯原温泉へ。彼は午後の仕事、休みを取りました。ありがとう！
ここの温泉は行きつけの美容師さんがおすすめしてくれました！絶対行ってみて！！って。
9室のこじんまりした和風宿。
フロントもあたたかい雰囲気。
茶室もあります。
お部屋が和室って落ち着くなー。ほんと海外から帰って日本の良さを改めて感じるのです。
もうすでにお布団が敷いてあったのでゴロン。休まるなー。
お部屋は露天風呂付きにしました。
ヒノキのお風呂はいい香り。
中庭があり、オオサンショウウオがいました！
このあたりに生息しています。
見えるかな？
けっこうでかい。
なんと3000万年前からいらっしゃる大先輩！！
夜行性らしく、夜少しだけ動くみたい。
目が小さくて見え方も悪いと書いてました。あまり活発ではないですが、噛んだりするので触ったらダメ。
お店もオオサンショウウオグッズがたくさん！
生きた化石とも言われています。
ご飯までちょっとドライブです。
楽しかったなー。山の中のドライブでした。
帰ってきました。
利き酒をいただきました。このお宿はもともと酒屋さんなんです。
一番左のひやおろしが美味しかったので買って帰ろう！
ご飯までゆっくりです。
旅行は楽しいなー！
電気鍋
帰国して買ったもの。
一人用のマグカップ電気鍋。
昨日水炊きをしました。
煮込みもできる優れもの。
ほんとマグカップサイズです。
もう大きな電気鍋とか要らないなー
こちらです。
スープが好きなのでずっと温かいスープが飲みたくて買いました。
5000円くらい。
このマグカップ鍋が使いたくて今日はスープを買って帰りました。楽しみ！
マンチェスターの美術館で買ったスプーンで飲もうかな。
お昼からワインを飲もう！蒜山ワイン。
最近忙しくてひとりの時間がなかったなー。
リラックスリラックス
今日も昼から英会話とマンツーマンのジムがあるから忙しい。
ヨガマットも新しくしました。
ちょい分厚め。床の似た色を選びました。
マンツーマンの筋トレで毎日筋肉痛です。夜は軽くストレッチだけしてます。
昨日は背中のトレーニング。
トレーナーの人に、「しにますこんなこと続けていたら」
と言いましたが、ニヤッとして無視されました。
マンチェスターで描いたピカソも飾りました。
美術館で買ったkeep growing のポスターも飾りました。
筋トレも英語も伸びている気は全くありません。
気長にやります。
とりあえずトレーナーさんがタンパク質を摂って！！っていうので今日はマグロを買いました。
ちょっとでも筋肉になればいいけど。
この前島根に行った時に買った甘露醤油で食べます！楽しみ〜
英語、筋トレ嫌いだなー。
ストレスあるけど、タンパク質摂って笑ってごまかそう！
試合
連休は彼のバスケの試合にわたしもついて行きました。
島根県です。宍道湖と夕陽が綺麗だった。
到着してすぐ懇親会です。
医師バスケは久しぶりです。
食事会では伝統芸能が繰り広げられます。
石見神楽の大蛇（おろち）は迫力がありますね〜
情熱が伝わってきて華やかさもあります。
日本神話のスサノオミコトが巨大な大蛇を頭を取ってやっつけます。盛り上がりました！
わたしも被らせてもらいました！
重かったなー！かなり練習もしてるんだろなー。これを被って踊るのは大変だ。
彼に写真撮ってもらったら、彼も嬉しそうに真似してきた。被りたかったみたい。なかなか出来ない体験ですからね〜
久しぶりに会う人もたくさんいておもしろかったです。
翌日は友人に会いました。
朝、宍道湖沿いを走ります。
気持ちいいな。宍道湖は大好き。広くてゆったりしています。
毎年行われている出雲全日本大学選抜駅伝の日でもありました。いろんな有名な大学の旗が並んでいます。
（ちなみに昨日は早稲田大学が優勝）
島根ワイナリーで待ち合わせ！
大阪の友人なのですが、お母様の介護で月の半分は出雲市に帰って来ていて、たまたま出雲にいた日だったので会うことができました。ラッキー！
3時間もはなしをして楽しかったです。
和菓子屋さんのカフェでゆっくりできました。
そのあと応援へ。
お土産を選手の先生からいただきました。
気になってたお菓子で嬉しいな。食べながら観戦です。美味しかった！
忙しいなか全国から来た先生たち。
お疲れ様でした。奈良から来てる先生は車で6時間以上かけて一人で帰り、東京の先生は新大阪まで車で乗せてもらい、そこから新幹線！
みんな大変！
わたしたちも渋滞にかかり4時間かけて帰りました。
今はスタバです。
今日もやることたくさん。
12月からセブ島留学の予定なので資料を調べます。
マンチェスター時代の友人、Graceはもうすでに留学していました。
マカオのGrace
今彼女はマンチェスター留学を終えてすぐマルタに留学していました。
どこかに引き続き留学するとは聞いてたけど、ほんとすぐ行ったんだなー！すごい！
マルタの海って綺麗ですね〜
わたしも動かなきゃなー
Grace行動力あるね！
またヨーロッパに留学したいなー。
今日もやることこなして頑張りましょう。
皆さんにとって良い一日でありますように。
サイゼリヤ
マンチェスターのクラスメイト日本人Kikiからメールをいただきました。
お久しぶりです。昨日、Jimmy が卒業して行きました。僕の滞在も残り6週間になりました。マンチエスターは秋が深まり、街並みが落ち着きを増しています。
今ロンドン行きの車中なのですが、発車10分前にキャンセルになって、慌てて乗り換えたところです。相変わらずのイギリス交通事情です。
日本での生活はいかがですか？マンチェスターが懐かしくなっていませんか？
ジャック先生、ディアナ、マズ、エルミ、そしてジミー、、 みんな元気そうだ。
半分くらい知らない顔ぶれだな。みんな卒業したみたい。一気に懐かしさが込み上げてきました。今考えると夢のような生活でしたね。毎日学校に行ってクラスメイトと話をして、、非現実だ。
来年またいこうかなー。
こうやって連絡もらえると嬉しいな。
そんなわたしは友人とサイゼへ。
１０分前に着いたわたしは既にオーダーを済ませました。
デカンタのワインはマスト。
しかもとってもリーズナブル。
友人が来る楽しみの時間！
友人到着！
テニス帰りでした。
初めてオーダーしたエスカルゴ。美味しかった。でもカタツムリか、って思ってしまう。
今日もたくさん話をしました。ほんと大した話はしていない。実家が荷物多いから誰も居なくなったら処分が大変とか、バイトのシフトの話とか、メールの返信の仕方とか、、
でも楽しい。また会おうね！
お土産もありがとう！
昨夜は家の近くの川がキャンドルナイトでした。
一日限定らしい。
川は近くなのにあまり行かないけど、綺麗だったので歩きました。
この川（西川）が綺麗に整備されて今年50年。
その綺麗になったというイベントで、毎年一度はキャンドルナイトをやってるらしい。知らなかったです。
今年のテーマカラーはブルーです。
ゆらゆらしてる炎を見ると癒されるな。
このイベントは月１でもやってほしいな。
夜遅くに彼からお誘い。寝てたけど起きました。
今日は岡山城が緑だよ！！！って彼はテンション上がっていました。わたしは寝起きでした。
メンタルヘルスディで岡山城が緑にライトアップされていました。
すごいなー。ほんと真緑だ。目が覚めました。
なかなかレアなですね。寝てたけど行ってよかったです。
彼は病院の運動会があり、その懇親会の途中に抜けて、わたしを呼びに来てくれました。緑の城を見せるために。優しいですね。ありがとう。
また３次会にそのまま出かけました。元気だなー。
連休ですね。みなさん楽しんでくださいね。
ドライブ
珍しくハーブティーを買いました。
友人から頂いたハーブティーがとってもおいしかったのです。
MARIENという商品です。
なんと1858年からの歴史あるドイツのハーブティーブランド。
飲んだあと落ち着くんです。リラックス効果がありますね。今までハーブティーって得意ではありませんでしたが、ちょっと気持ちが変わりました。
昨日は忙しかった。
スポーツジムでウォーキング、そしてプール、パーソナルジム、そのあとオンライン英会話、夜からはマンツーマンの英会話レッスンがありました。
その合間に美容でピーリング。
もうクタクタ。マシーンからの眺め。いい秋晴れでしたね。
パーソナルジムはどんどん種類と回数が増えてきて筋肉痛だわ。
週４行って、その次の5回目は整体を受けます。こちらのパーソナルは整体のプランが入っています。
夜ご飯は彼とうどん。
頑張ったご褒美は本当に美味しい。
そのあと、ドライブに行きました。
港の方でくつろいでお話して。ゆったりタイム。
靴も脱いでリラックス。海が光に反射してキラキラしてる。美しい。
昨日は彼の家に泊まりました。帰るのがめんどくさくなって。彼の家からわたしの家は車で10分くらい。彼の家の方がお風呂が大きいのでゆったり湯船に浸かれます。
最近わたし、トムクルーズにハマっています。映画を観て恋に落ちたのです。無邪気で笑顔が素敵で、64歳に見えないスタイル。とってもかっこいい！！
この前、映画の宣伝でトムクルーズが日本に来日していました。ニュース観て羨ましがってたわたしは、
かっこいいなー、トムクルーズがこの部屋にいたらいいのになー
トムクルーズと一緒に過ごしたいなー
トムクルーズが今ここにいたらほんと幸せだなー
トムクルーズに会いたい、今すぐ会いたい！！
って独り言のように言っていました。
すると、遠くで筋トレしながら彼が、、
トムクルーズも君に会いたがってたよ〜！！
だって。
その返し、絶妙にはらたつわ。
今、高島屋で北海道展やってて、リピートで買ってきました。今日で三本目の飲むヨーグルトと二袋目の塩のベッコウ飴。塩のベッコウ飴は友人にも買いました。
美味しいなー。
今日は焼きとうもろこしも買いました。
とうもろこし大好き！美味しかったです。
北海道展は一度にいろいろ買えて便利ですねー。
会場にいくだけでワクワクします。お祭りみたいで見るだけでも楽しいです。
飲み会
パーソナルジムに行ってますが、
飲み会が連続であり、体重が戻りました。
悲しい。
でもおいしくて楽しかったです。
季節のお料理が並びます。土瓶蒸し。
岡山の郷土料理が並びます。イカとシャコ。
イカはバター炒めです。
バターのいい香り。
太巻きも美味しかったな。昔は中の甘いかんぴょうが嫌いで中だけくり抜いて、お母さんやおばあちゃんに食べてもらっていた。
今は美味しいと感じる。
そして、昨日も素敵な割烹料理屋さん。
慶友会の会長が長野に移住するため送別会です。
四季を映えた目にも美しい日本料理。
先週、お誕生日だった会長に盃で乾杯！これも日本らしい上品さがあります。
そして、岡山の備前焼で乾杯！
岡山らしいな。
２日連続の土瓶蒸し。
土瓶蒸しは大好き！松茸のいい香りとだしがきいて美味しいな。中にはハモや銀杏が入っています。
会長は会社を辞めて、念願の軽井沢移住を決めました。人生の第二章は新しい土地で。
車も高級車から軽四にしました。
雪もあり、道も小道が多いので全てスタイルを変えていくそうです。ライフスタイルもREBORNです。一生住むらしい。
今のわたしは移住は考えてないなー
海外ならフィンランドやこの前のイギリスとかは少し住んでみたいけど、ずっとはないかな。日本食や日本の文化が恋しくなりそう。
国内なら東京かなー。友人がいるからです。でも一生移住はどうかな〜
いろんな場所に旅行して素敵なホテルに泊まって美味しいもの食べたら、安心できる場所に戻りたいって感じ。最近人が多いところは疲れます。たまにはいいけど。
結局移住ってその場所で何をするか、何を楽しむか、みたいに、生活スタイルを変えることだと思う。
会長は楽しみで仕方ないみたいでした。
何十年も同じ会社で真面目に生きてきた人。
これからは自由で何でも自分で計画ができますね。
目が輝いていました。引っ越ししたらすぐ、地元のゴルフに参加するらしい。
〆のお料理はコシヒカリの栗ご飯！
お米が甘くて美味しかった！
デザートはシャインマスカットとみかんゼリー。
甘くて美味しかった。
最後プレゼント（カタログギフト）を会長にお渡ししました。カタログから何選ぶのかなー？気になるなー。
長い間、慶友会を支えてくださって本当にありがとうございました。
単純に寂しいなー。よく一緒にご飯も行きました。ちゃんと話を聞いてくれる本当に信頼できる人でした。
またお会いしましょうね！元気でいてください。
みなさん今日はお疲れ様でした。ありがとうございました！
また今日から体重を戻そう！
映画
週末はいつも通りに過ごしました。
英語の勉強はゆるく続けています。
相変わらず苦手です。留学してから、前よりも焦りはなくなりました。
なぜ焦りがなくなったのかな。
前は話せるようになりたい！！から、留学して生活すると「勉強」→「使う道具」に変わったのです。
英語を使って生きて（生活して）いたので、完璧ではなくても通じるし、ある程度は言える。
そうなると、勉強！！ちゃんと話したい！！からなんだか緊急性がなくなったのです。
勉強よりスピーキングが大事ですね。
夜、岡山城を見に行きました。改めて感じる日本の美しさ。派手すぎずうるさくない上品な美しさ。
日本はいいですね。こちらも帰国してとても感じます。トイレがほんと綺麗！
土曜日夜はレイトショーに行きました。
カフェでコーヒー、サンドイッチも食べました。
スピルバーグの集大成と言える大作です。
結末に辿り着くまでのストーリーの構成がすごかった。飽きませんね。全てが壮大でした。
SF映画はあまり観ないのですが、間違えて予約したのです。結果、なかなか新しいものを観た感動もありました。おもしろかったです。
ほんとはブラッドピットの「ハートオブビースト」を観る予定でした。カタカナが混乱してwebのすぐ下にあった「ディスクロージャー•ディ」を予定したのです。突然決めたので急いでいたのもありました。
しかし、まだ時差ぼけから抜けていないのかもしれません。
次は「ハートオブビースト」を観に行こうと思ってます。
観たいものは観る、行きたいところは行く。
引用
岡山は今日、雨ですね。
みなさん傘を忘れないようにしましょう。