うつから離れていったのは② | ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

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15年間の重度のうつと引きこもりから奇跡の生還。20㎏以上減量のおまけつき。努力無し、こんこんと寝て、食べて、楽しいことをしただけ。体、心、脳、故障の元は一緒だった。出会いに感謝。心屋塾。

こんばんは。

思い込みをひっくり返して素敵な私再発見。
心屋式カウンセラー ひでこです。

昨日の続き。

「決めた」ら、ひらきなおって、こんこんと寝た。

そうしたら、イケメンにときめいて、わくわくするもの、思い出した。

テレビのイケメンもいいけど、生のイケメンはもっといい。

うまい具合に、ほどよい距離にさわやかなイケメンがいた。


病院のリハビリ担当。(主治医の指名だから。私が選んだんじゃない)

おじさんも、女性スタッフも、いるのに、かっこいいお兄さんが私の担当。
格闘技、筋トレが趣味の、かろやかな人。


ストレッチの先生。
固めない、ゆるゆるした、理論のおもしろい人。
細マッチョで頭もいいイケメン。


前の主治医は、ネクタイの苦手なスポーツマン。
おばあちゃま方から、薬局のお姉さま達にまで大人気の優しい笑顔。

ゆっくりとしたしゃべり方で、声もいい。


5~6年前に書いた理想の人が全部かなってる。

だって、まだ、臆病で、カレシほしいのに親しい関係は無理。
そう思ってる私の、本当の願いの通り。

頭がよくて、スポーツマンで、私に教えてくれる、笑顔がさわやかな、
あたたかい人。安心できる人。

近くにいるけど、個人的に親しいわけではない。
「嫌われてるかも」という心配のいらない、ちょうどいい関係。

友達のちょっと手前の段階。本当の願いがかなってた。


なんか、イケメンの話になっちゃった。


パターン崩しは、次回。


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