食事と体の状態が一致しているのが、
実際に視覚で確認する事ができて、
非常に興味深いです
こんな事をしています！
約１週間程のメニューを提出してもらい、
その方の食事傾向を分析。
このように色分けして分析しています。
サードメディスンチェックで、
現在の体の状態を読み解きます。
正方形になるのが、
体の状態も、心の状態もバランスが取れている状態。
サードメディスンチェックで、
現在の体の状態を読み解きます。
正方形になるのが、
体の状態も、心の状態もバランスが取れている状態。
図の丸い数字の所の色と、
食事の分析の色分けが一致するようにしています。
見てもらうとわかるように、
こちらの方は、
食事メニューに緑色が多く、
図の方も緑の数字が多いことがわかります。
お話を伺うと、
ピンクの所の食事は量が少ないことと、
対角線に位置する緑の食事量が多いことで、
引っ張られてしまていると考えられます。
と、言うことは、
緑の部分の食材の摂取量を控えて、
ピンクの部分の食材を多くとれば良いのです♪
これが、バランスをとるという事。
ピンクの所の食材をとる事が、
現在のこの方の体の状態には合っているという事なんです。
この方が、緑の所の食材をとる事を続けると、
どんな事が起こるのでしょう・・・？
・慢性疲労
・むくみやすい
・太りやすい
・風邪をひきやすくなる
・糖尿病のリスクが高まる
・婦人科系疾患のリスクが高まる
このような事が起こるリスクが高まります。
人によっては、
既にそのような症状が出ている場合もあります。
友達が◯◯が良いと言っていたけど、
私には何の効果もなかった！
テレビで◯◯が良いと言っていたのに、
続けていたら、帰って体調が悪化した・・。
こんな事が起こるのは、
こういった訳なんです！
あなたの体には合っていなかった、という事。
それを視覚化して、
合っているかどうかを判断できるのが
このサードメディスンチェック。
体調が悪いからと、
何らかの健康法を始めるのにも、
ダイエットを始めるのにも、
まずはサードメディスンチェックで
現在の体の状態を把握してからやり始めると
非常に効率良く結果を出す事ができますよ♪♪
郵送可！モニター募集！
貴方の身体にあった食事で、毎日を元気ハツラツに！