【告知】10月4日(土)ルーシーダットン&ベジベーグルの会♪ | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

こんにちはニコニコ
ビューティーフードコーディネーターのLISAです音譜

コラボ企画の告知をさせていただきます!!



10月4日(土)11時~14時
ルーシーダットン&ベジベーグルの会!


【ルーシーダットンとは?】
タイの予防医学の一つ。古来、仙人や修行僧がヨガや瞑想で崩してしまった体調を整える為に行っていた自己整体法。(簡単にいえばタイ式ヨガです。)

今回テーマ
<冬目前代謝UPルーシー>

脂肪を溜めやすい冬シーズン、体内からしっかり燃焼出来る代謝UP術を伝授致します。

【ベジベーグル】
ココナッツオイル使用
本場NYの味を再現
卵・乳製品・バター・イースト不使用
ノンコレステロール
VEGAN対応
2種の味をご用意します♪

【ドリンク】
キングココナッツウォーター
ハワイアンウォーター

【日時】10月4日(土)11時~14時

【費用】3500円

【場所】代官山CCスタジオ
代官山駅徒歩3分ラフェンテB1
http://d-ccs.net/#!about/cmob

【持ち物】
ヨガマット(ない方はバスタオル)
ヨガがしやすい格好



【主催者紹介】

☆はるぴ☆
管理栄養士
調理師
ルーシーダットンインストラクター

健康美容管理において、食と運動は切っても切れない関係と双方からダイエットをサポート。

☆LISA☆
ビューティーフードコーディネーター
インナービューティーダイエットアドバイザー
クシマクロビオティックコンシェルジュ
望診法指導士の卵

心と体が喜ぶビューティーフードの料理イベント主宰。年内にレシピ本出版予定。



※お申し込みは下記フォーマットよりご入力下さい。


https://ssl.form-mailer.jp/fms/572d31c9319372


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