読者の方からときどき、
「愛の入れ方があっているのかわからない」
と言われることがあります。
愛をかけて想いを溶かすことは、
難しい技術が必要なのではありません。
ただ、「愛をかける」だけなんです。
たとえば、あなたの愛する子供や孫、ペットなどに
「かわいい」と思うことがありますよね？
あの気持ちと同じ思いを「愛しているよ」と心を込めて自分の心に伝えるのです。そうするだけで心に愛が入っていきます。愛が入るようになっていくと、「想い」も溶けるようになっていきます。
誰でも、自分で自分の心に『愛してるよ』って思って、愛をかけるだけ、たったそれだけで、心に穏やかな平安がもたらされるのです。
「かわいいと思えるものが何もない！」と言うなら、
温泉に入ると思うことはできますか？
心がほんわかリラックスする感じです。
温泉がイメージしにくいなら、心をコップだと思ってみてください。
心のコップに愛というお水を注いでいきます。
それが一杯になるまで注いでください。
コップがすぐに一杯になるようになったら、バージョンアップして、
心の大きさをボウルぐらいに大きくしてみましょう。
ボウルもすぐに一杯になるようになったら、
今度はお風呂ぐらいの大きさに。
そうやって心を大きくしていって、たくさんの愛を入れてください。
入れ物から愛が零れていいのです。
溢れた愛はあなたのまわりの人に流れていきます。
ですから安心して、愛をどんどん注いでください。
たった一言「愛しています」だけですから。
ただ、心に苦しい想いがたくさん詰まっていると、
愛を入れると苦しくなることがあります。
それを乗り越えると楽になるのですが、
初めのうちは、キツイことが多いので、
お風呂に入りながらなどリラックスしている時に、
愛を入れるようにしてみてください。
慣れるまでは様子を見ながら愛を入れてくださいね。
良かったら、こちらも参考にしてくださいね。
心に愛を入れる
心に光を入れる
魂に愛を入れる
魂に光を入れる
今日も心と魂に愛
と光
をいっぱい入れて、
想いをとかして、魂の浄化に励みましょう
神様、今日もありがとうございます
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