こんにちは、山崎有紀美です。
お座りについてご質問をいただきました。
今日はお座りと発達のことについて書いてみたいと思います。
お母さんがひょいと抱き上げて、床にぽんと座らせてあげて、なんとか倒れないで座っている。
座らせると視界が変わるし、おもちゃを近くにおいておくとご機嫌であそんでくれたりするので、お母さんにとっては楽だったりします。
でも、赤ちゃんがみずから寝返りして、ハイハイで移動して、目的地までついたからよいしょと起き上がってすわるようになるまで、待ってあげてください。
ちゃんと、腹筋背筋がしっかりしてきたら自分から座れるようになります！
慌てないで大丈夫です。
自分からまだすわらないというのは、座るだけの筋力がついていないということです。
寝返りして、ずり這いをすることで、徐々に腹筋背筋が鍛えられてくると、むくっと腰の上がったハイハイができるようになります。
ハイハイをはじめると、腰がすわってきたことになるので、自然と自分でおすわりするようになります。
ハイハイで自分の行きたいところまで進んで、目的地についたらよいしょと座って遊び始めるというのが、自然な流れです。
そこまでまって座ると、こんな感じに腰が伸びてお座りができます。
このくらいになると
背もたれなしの椅子にしっかり座れるようになります。
基本はお座りできるようになるまでは、床で過ごすといいです。
とはいっても、ちょっと気分転換させたいときや、他の大人と一緒にお話しするときにちょっと抱っこして座ったりすることがありますよね。
大人のおひざにお座りさせるときも、ちょっとしたコツがあります。
なにげなく、あぐらやももの上にぽんと赤ちゃんを足を伸ばした状態で座らせて、大人によりかからせることがありますよね。
一見リクライニングで楽に座らせてあげているようですが・・・
でも、ちょっとこの姿勢大人がやってみてください。
お腹に力が入りっぱなしになりませんか？
赤ちゃんはなにも言いませんけど、からだを緊張させてしまっています。
では、大人のおひざに座らせるときにどうすればよいかというと
こんな感じで、足裏を床につけて腰掛けるようにしてお座りさせてあげるといいですよ。
赤ちゃんがどのくらいからだをまっすぐに保てるかによって、大人の添える手を、脇にします。
それでもまだグラグラするようなら、背中は大人にぴったりくっつけて座らせます。
このときも、床に足がつくようにしておいてくださいね。
発達は赤ちゃんが自分で立って歩けるようになることが大事なので、途中の経過を大人が手伝いすぎないようにしてほしいと思います。