今日は船橋市にあるＮＰＯの民間図書館で

今年最後の整理の講座でした。

題して「お部屋と心のそうじ術～来年こそ3倍すっきり暮らそう」

　　　　

皆さんのお悩みの多くは

　・なかなか捨てられない

　・家族（特に夫）が捨てない、片付けない

　・片付けのモチベーションが続かない

　・やるべきことが多くて何だか落ち着かない　　などです。

中には「片付けの時間がもったいない！」という方も。

そうですよね、自分の好きなことに時間を使いたい。

だから日頃からモノを減らし、自分が管理できる量、必要なモノだけにして

お部屋も頭（心）もすっきりといきたいものです。

お部屋の整理は「後始末」ではありません。

自分が好きなことをする時間を作るため、

リラックスして英気を養うため、

仕事や家族など大事なものを大事にするため

自分が自分らしく暮らせる安心の場所であるように整えます。

ご感想をいただいておりますので、いくつかご紹介いたします

・ワクワクしないもの、使用しないものは要らない。

　高価ないただき物を捨てられずにいたので気持ちがスッキリした。

　今自分の抱えている問題が見えてきてやるべきことがわかった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・整理をすると本当にやりたいことが見えてくる。

・スッキリ度チェックからわかる傾向の話。

　具体例がとても面白かった。

　とても興味深い内容でした。

　さっそく本日から頑張ろう！と思えたのが一番の収穫でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（柴崎美紀様）

・情報を取り込み、使い切れていないことが、

　不安からくる執着だと気付きました。（Ｙ．Ｉ様）

・まずは「自分がどうありたいか」を考えてから始めるということ。

　家に帰ったらとりかかろうと思う場所がいくつも浮かびました。

　問題なのは持続力のないこと。どうモチベーションを維持するか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Ｍ．Ｓ様）

・「お部屋の整理は人生の整理」というところに興味を持った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・「今まで使わなかった物はこれからも使わない」

　これから使えると思っていた。

・実践できるので、具体的な整理のコツに興味を持てた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Ｒ．Ｆ様）

こちら でも感想を書いてくださっています。

主催者様のレポートはこちら から。

ご参加くださいました皆さんありがとうございました

今回のセミナーでの気付きを、

さっそく行動に移してくださることと思います。

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モチベーションの維持にいついては、整理の個人レッスンで

訪問しない期間にもメールでのやり取りでフォローしています。

進捗情況の確認もできます。

ニーズが多ければ、自分ひとりで作業に取り組むメールレッスンや

講座で学んだことを宿題として出し、実践してきたものを報告しあう

少人数の連続講座も検討しています。

こんなのあったらやりたいな、というご意見などありましたら、

是非お寄せください

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