こんばんは！
私はアロマ初心者なので、アロマテラピーの基本や精油の基本のお話聞かせてもらい
私はヒノキの木と葉の精油とクロモジの精油のブレンドにしました
横田さんは色んなことにチャレンジされていて色々詳しく知っていた事と何よりおしゃれでした
お二人とも年齢が近いこともありバリバリ頑張っている事を聞いてとっても刺激を受けました。
私も少しでも見習いたいなぁと思いました
私はアロマ初心者なので、アロマテラピーの基本や精油の基本のお話聞かせてもらい
和のアロマの香りを楽しませて頂きました
１つ１つ精油の香りを嗅いで効能を教えてもらったりお気に入りの香りでアロマスプレーを作らせてもらいました
私はヒノキの木と葉の精油とクロモジの精油のブレンドにしました
アロマはよくわからないと思ってナカナカ手を出せないけど、効能をきちんと説明していただけると安心もできホッとした時間を過ごせました
明日から少し穏やかに過ごせそうです
