二回目は前回からのフィードバックと宿題から。
幸せとは、自分が好きなものを取りにいくこと。
だけど、自分の知覚が狭いと、何が好きなのか知らない。
今自分の知覚の中にあることで、幸せを探すのがこのコース
強みや可能性は強み発掘コース
幸せを探すのはこのコース
若かったらいろんな人と付き合うよね～
生きている人は誰でも罪悪感を持っている。
持ってない人は、それを解消することをやっている人
罪悪感は持たなくてもいいって、頭で思い込むこと。
罪悪感ってどうしようもない。
わきがの人の匂いみたいなもの。
努力してもどうしようもない。
みんな責めないし、人も責めない。どうしようもない。
自分を責めてもしかたない。
罪悪感を正当化に使ってしまう。
罪悪感を言い訳に使っている。
「私、これこれだから出来ないんだも～ん」
周りの人がダメだから、自分もダメでないといけないって思ってる
自分が幸せじゃないから、あなたも幸せにならないで、って思ってるはずないよね。人の事悪人にしている！！人がどうだから、って事で、自分が幸せになれるかどうかは関係ない。
一次で生きてる人は、周りの人を何らかの形で幸せにしている。
二次の人は何らかの形で周りの人を不愉快にしている。
逆次の人は間違った方向に幸せにさせる。
一次で生きるって責任が発生する。
だから、めんどくさくなる事もある。
全部自分の責任で選ぶから、自由で、責任が発生する。
幸せになると、頑張る事がなくなって周りの人に認められないんじゃないか？
今は、自分が幸せになるために努力する。
人の為に頑張らない。
自分の世界観を外にアウトプットしていく事をもっと外に出した方が良い。
一次を考えていると、ゆらぎがなくなる。
言われた事だけやってたらダメ。
本当に自分の人生を幸せにするための行動をする。
自分の責任でする。
自分で人生を作る。
人のことを可哀想と思うのは自分が相手の人権侵害。
みんな選んでいる。
幸せになるのが一番の復讐。
なので目一杯幸せになること。
幸せになっちゃえばいい。
マイナスの保持は借金抱えているようなもの。
幸せにならない事を選んでいるのは自分
人のせいにしないこと。
だったら一次で不幸になればいい。
幸せにならないといけない、という決まりはない。
どっちを選んでも良い。
それを周りのせいにするのは二次
自分が幸せでないから、他人を幸せにしようっていうのは逆次
自分が足りてないから、誰かに何かをしてあげたいと思うのは承認欲求。
自分が助けたい人を助ける。
まず自分が幸せになること。
そこから余力があったら周りの人を幸せにする。
自分が自分を幸せにしていたら、周りの人も幸せに出来る。
幸せとは状態である！！
幸せを人のせいにしているのは依存。
私たちはだれでも周りに影響を与えているので、
自分が幸せでいる事が周りへの配慮でもある。
幸せになると、頑張る事がなくなって周りの人に認められないんじゃないか？
今は、自分が幸せになるために努力する。
人の為に頑張らない。
自分の世界観を外にアウトプットしていく事をもっと外に出した方が良い。
一次を考えていると、ゆらぎがなくなる。
言われた事だけやってたらダメ。
本当に自分の人生を幸せにするための行動をする。
自分の責任でする。
自分で人生を作る。
人のことを可哀想と思うのは自分が相手の人権侵害。
みんな選んでいる。
幸せになるのが一番の復讐。
なので目一杯幸せになること。
幸せになっちゃえばいい。
マイナスの保持は借金抱えているようなもの。
幸せにならない事を選んでいるのは自分
人のせいにしないこと。
だったら一次で不幸になればいい。
幸せにならないといけない、という決まりはない。
どっちを選んでも良い。
それを周りのせいにするのは二次
自分が幸せでないから、他人を幸せにしようっていうのは逆次
自分が足りてないから、誰かに何かをしてあげたいと思うのは承認欲求。
自分が助けたい人を助ける。
まず自分が幸せになること。
そこから余力があったら周りの人を幸せにする。
自分が自分を幸せにしていたら、周りの人も幸せに出来る。
幸せとは状態である！！
幸せを人のせいにしているのは依存。
私たちはだれでも周りに影響を与えているので、
自分が幸せでいる事が周りへの配慮でもある。
