こんばんは♡ 高橋あいです。
今宵バスタイムは、キャンドルナイト
お風呂の電気を消して、キャンドルの灯りだけで瞑想します。
ゆらゆら揺れる炎を見ていると、心のクリーニングがはじまり、
余分な雑念が消え、
『今日も温かいお風呂に入れる私、幸せだな』 と
いつも 今あるものへの感謝の気持ちが湧いてきては、満たされます
』 といってキュンドルアーティスト・まきちゃん♡ の手作りなのですが、
今までSNSで密かに発売していたのを,
今週の土曜日、数量限定で 一般発売するようなので、
私とお揃い♡ にしてくださる方がいらっしゃったら チェックしてみてくださいませ
めちゃくちゃ可愛いですー♡♡
キュンドルアーティスト まきちゃんのブログ
一緒にいて、幸せだな～と思っていても
ふと 嫌な妄想がエスカレートして不安になったり、
前に言われた一言を思い出して、急に相手を疑ってしまったり
心配してしまったり・・ することってありますよね。
男性は、
寂しくても、感謝されたくても、
『こんなにやってあげたのに！』 とか
『もっとオレに感謝しろ』 とか言いません。
言えないのが男、行動するのが男なのに、
言わないから不満。と 文句を並べてしまい、
カレがやってくれていることや、当たり前にある愛情をスルーしては
『もっとわかってよ』
と、『欲しがる』 のが、女性なんですよね。
恋愛や結婚生活をうまくいかせるには、
『足りない』 気持ちで接するのではなく、
今のままでお互いにOK・最高に愛されてる
という 感謝と満たされた気持ちが大切だと思います。
不安や心配になってしまったとき、
わたしは、気持ちを整えて
『カレが私を選んでくれたこと』
『ケンカをしても、一緒にいることを選んでくれてること』
私と歩むことを選んでくれている事実に 感謝をします。
すると、自然に 不安や心配を手放すことができるのです
わたしは女ですが、
『あいちゃんが 大丈夫って言ってくれたから大丈夫だと信じています！』
とか
『あいさんの講座を受けたので私は幸せになれると思っています！』
と言って頂くと、
ものすごくうれしいんですね。
私自身も、恋愛のみならず、
常に
『～さんに紹介してもらえた私』
『～さんに いいね！してもらえた私』
と、 選んでもらえた事実に 心を合わせるようにしています
『足りない』
『まだまだダメ』
『不安でいっぱい』
『心配でいっぱい』
このメッセージから、『信じてる』 は伝わらないのです。
カレの信じ方は、
自分を選んでくれた事実に感謝をすることです。
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