昨日は向江さんの前者後者座談会に行ってきました。

心屋界隈で今話題の前者後者の話！

頭真っ白の件で、自分が後者だってわかっていましたが、
前者との感じ方の違いがより明確になって、
私の後者感がめちゃくちゃ腑に落ちました。

前者の見え方、考え方は、伝えてもらえなかったら、
私あと1000年生きてても、自分じゃ気づけないと思いました。笑

その中で特にぐさっときた後者の特徴。

なんか知らんけど、ミスる。
すんごいチェックしたと思っているのにミスる。

そして、すんごいチェックしている認識があるからこそ、ミスした後に
「なんでできないの？」
って言われても、本当にわからない。

これは、後者は他人視点が抜け落ちているから、
確認のポイントが初めてで発見できないから起こっているようです。
（視点が違う前者には当たり前にできちゃうことだから、
後者の当たり前に発見できない視点がわからないみたいです）

でも、後者視点で言えば、
他の誰か、
何なら妖精さんとか？笑
が何かしたからですらないかとも思える。

ただ、目の前には自分が関わったことで間違いなくミスは起きている。

そして、なんでミスしたか怒られる。

自分がやったことは、わかるけど、考えたってわからない。

それでも、どうにか理由をつけて次は防ごう！！！！

これを防ぐための事例を集めなきゃってゆっくり情報収集をする。

だから、同じ事例で同じ箇所であれば一生懸命インストールした結果、
ものすごくアンテナをはれる。

どうにか理由はつけているけど、
根本はやっぱりわからないから、半分くらい腑に落ちていない。

なんで怒られているのかわからない。

だから、私がなんか知らんけど悪いから怒られるんだって、
罪悪感と劣等感が積み重なっていく。

私が悪いから私ができないから。。。

この話聞いたとき、こんなことたくさんあったな～
と思い返していました。

前者の人は怒られていることの原因がわかるから、
怒られていることに対して全てに自分が悪いが適用されないらしい！

この感覚は衝撃でした！

私はこんなことたくさんあるから、
怒られることが当たり前だと思っていました。

怒られすぎて理由がわからない時も、
わからないけど、私が悪いことにして、
さらにミスをする種を
自分から作っていたのかもしれないとも思いました。

なんか知らんけど、私悪くて怒られている気持ちは
そんなことありすぎて感覚が
麻痺してたけど、結構嫌だったんだなと改めて感じました。

私は当たり前に後者で、
当たり前にできないことがあって、
当たり前にミスをして、
当たり前に助けてもらっていて、
それが全部感情でも体感できたら、
ものすごく楽になるんだと思います。

まだまだ、往生際の悪い私はインストールしちゃうし、
アンインストールすることを怖いと昨日の懇親会でもたくさん言いました。

怖いよーって。

少しずつアンインストールするために後者が必要な言葉を
向江さんに教えてもらいました。

できない
助けてもらってもいいですか？
困っている
教えてください
手伝ってもらってもいいですか？
わからないんです
今更ですが、教えてもらってもいいですか？

自分には、本当にできないと心から思えるからこそ、
心を込めて感謝ができるようになるんだとも教えてもらいました。

その点で言えば、
自分のできなさに向き合った最近は感謝ばかりでした。

前までは無理していることにも、気づけませんでした。

気づいた後も、無理していることを認めたくなかったです。
私はもっともっとできる。
できるけど、なんでこんなに苦しんだろうって思っていました。

今は、無理している自分がわかります。
できないよー
言うのが怖いよ、恥ずかしいよ
悶えている日々です。

インストールし過ぎて容量ぱんぱんで、
だからこそ自分のいい部分を本当は伸ばすはずのパワーを
できないことに擦り切れるまで頑張ることに使っているのが、
今の私です。

私が質問で、
「頻繁に真っ白になるんですけど、真っ白の頻度減らしたり、
そこから戻るスピード早くしたりするにはどうしたらいいですか？」
って伺いました。

向江さんからは、
「後者はできるを多く見積もっちゃうところがあって
キャパ越える時に真っ白が増えちゃうから、自分の思う6～7割
くらいで取り組んでいるとうまくいくよ。」
って教えてもらいました。

そこで、私はたくさん無理してたこと改めて思いました。
たくさんくる真っ白が
無理してるよー
できないっていいなよー
ってサインだったんです。

本当は手放したいこと、
でもたくさん握りしめていて
私の拳は今真っ赤になっています。

前者後者座談会で手を離す後押したくさんもらいました。

でも、まだ怖いー。

ただ、怖いけど、怖いことが見つかった私は進んでいるし、
怖いものは怖いままでいいと思っています。

前者後者の話、直接伺うと腹おち度合いがハンパなかったです！

開催してくださった、
向江さん、ともぴさん、ちづさんありがとうございました！！！！

また、バリバリの前者のノビッキーさんの視点も
目から鱗を何十枚も落としました！
ノビッキーさんはその間に何十本も、心でお線香をあげてくださって
いたみたいです。笑

最後に、参加していた皆さん、
もっともっと人のことが知りたくなる、大好きになる、
そんな素敵な時間をありがとうございました！！！！