6月12日（月）10：00～16：50 立川
「悩み苦しみを自分で解消できてしまう
コーチング技術を身に付ける講座」
（ストレスクリア・ベーシック講座）
みっちり１日講座開催します！
・子育てしていてイライラしてしまう。
他のお子さんが同じことをやっても気にならないのに・・。
・旦那さんのことは本当は大好きなのに。些細なことでケンカばかり。
・職場のあの人がストレス！明日も仕事やだなぁぁ。
セルフコーチングセッションができるようになると・・・
普段のストレスや、悩んでいること、苦しみの原因を
コーチングが解消できてしまいます。
通常は心理学や精神構造を学ぶのって、何年もかかります。
（と、いうか短時間では学びきれません）
学びだけでも時間がかかるのに、
心を扱う「技術」を身に付けるとなると・・・
あぁ。遠い～～～。
ストレスクリアコーチングメソッドは、
「たった二つの質問」を「１枚のシート」に沿ってコーチングするだけなので
誰でも簡単にできてしまう。
私はコーチングはまったくの素人でしたが、
脳科学、量子力学、発達心理学、感覚の科学が好きだったので、
開発者の森さんの話を聞いただけで、
「なるほど！理論上は有りうる」
と、思って学び始めました。
このスキルを身につけて実践すればするほど、
今まで難解だった心理学の本が
「なるほど！ユングやフロイトはこういうことを言っていたのか！」などと
一瞬で理解できてしまう、という（＾＾）
このメソッド・・・
「感覚」を科学的に考えて開発したメソッドである！
そう私は分析しています。
瞑想をされたことがある方はわかるかもしれませんが
瞑想は脳の海馬ところに関係があるんですね。
そして瞑想では
夢をみるときに出るシータ波というのが出ることもわかっています。
ストレスクリアの二つの質問を続けると脳では瞑想と同じ状態になります。
そこへ質問がどんどん投げかけられます。
海馬は記憶の取捨選択をしているところです。
記憶は感情を伴っています。
感情の記憶は感覚とつながっています。
どうしてそんなことが起こるのか。
二つの質問が
左脳的な質問と右脳的な質問になっているから。
または
俯瞰の質問と内観の質問になっているから。
ベーシック講座は前半で理論を学んだあとは
シンプルなたった二つの質問を１枚のシートにそって
進めるだけです。
誰でもこんなに簡単にできるように開発されたメソッドは
この２年であっという間に全国に広がっています。
・長年の悩みはループ（繰り返し）になっている
・頑張れば頑張るほど抜け出せない
すべては
あなたの意識・無意識に解決する答えがあります。
言いかえれば・・
このメソッドは自分自身を丸ごと理解でき、
自分の存在が「なんて幸せでありがたいんだ」と
実感せずにはいられない！
こんな幸せコーチング技術ですので
学んで損はない、一生モノのメソッドだと
自信を持ってオススメしています（＾＾）
感想を紹介します
正直､６時間も１日で学ぶって、出来るかしら？
最近子供に「宿題は？」「勉強は?」と
言うだけで､自分で勉強するのには長い時間だなと
思っていました｡
でも､とにかくあっという間で､
一日ずっと楽しかったです｡
和室も､どこかの旅館に来た気分で､非日常感を満喫しちゃいました｡
内容も､自己紹介などで和気あいあいで､
お互いにセッションし合って､感じ方ってひとそれぞれ｡
深く知り合った感覚です｡連帯感も心地よかったです｡
自分を知りたくて受けた今回の講座｡
セルフセッション､しばらく楽しみたいです｡
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四人目の子育てで身体がバッキバキでしたが
五分ほどのセルフセッションで、
腰痛と肩こりが解消し、
カッチカチの身体が柔らかくなり、
立位体前屈をしてみたら指先が床にあっさりと
着いてしまいました。。
身体は難しいという思い込みも外れたみたいです。
主人も営業売り上げが１日単位で7桁アップしたり
子供も変わり
驚きの連続です。
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私のところに相談にくるママたちが、
気持ちをラクに自分自身の価値を味わって、
人生をより楽しんで過ごせますように！！
１日ではスキルが身につかなかったよ～という人には、メールフォローしますよ（＾＾）
※終了しました
