もれなく私も食っちゃ寝生活に突入しておりますｗ
酒がうまいｗ つまみがうまい
そして消費カロリーが低い！(ﾉ´▽｀)ﾉ
（あんまり動いてません。２０００ｋカロリー下回ったのは久しぶりかも）
↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！
持っているとカロリー計算の手間が省けますよ！
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（→カロリズムダイエットの体験談はこちら！ ）
ってそういえば今日って
月曜日だったので体重測定結果の発表です(;^_^A
先週一週間の平均体重は５７．８５キロ
平均体脂肪率は１１．０％
２週間前までの平均体重は５７．９５キロ
平均体脂肪率は１１．３％
最もやってはいけない食っちゃ寝生活を送っているにもかかわらず
体重と体脂肪率が微妙に下がっているのはなぜだと思います？
それによって私の食生活が一変しましたｗ
届いたのはこちら
宅配野菜のオイシックス！
この間イベントに参加した時の記事を載せましたけど
（まだ読んでいない方はこちら→あなたの知らない野菜ダイエット ）
自宅でも実際に食べてみて欲しいとのことで
お試しセットが届いたんですよ。
箱の中はこんな感じ
これでもかと野菜が詰まっていました！
まさかこんなにいっぱい入っているとは思いもせず
冷蔵庫に空きを作っていなかったものですから大ピンチ！
は、入り切らない。。。(°Д°；≡°Д°；)
早く食べないと悪くなっちゃうよ！
仕方がない
連休中の酒のツマミはこれらを利用していくしか！
この瞬間から私の時間と野菜との戦いが始まったのでありました
とりあえず目についたのがこちら
缶とほぼ同じくらいの特大緑なす
（オイシックスではトロなすと呼ばれています。）
スーパーじゃあんまり売ってないと思います。
こういう珍しいものが簡単に買えるのがいいところ。
肉厚なのでなんとこれステーキの代わりになるんですよ！
調理方法はチョー簡単！
縦に切ってフライパンで焼くだけ
味付けはしょうゆとにんにくでもあれば十分
ちゃっちゃらー！できた！
これオイシックスを利用したら絶対頼め！というくらいおすすめです！
トロぉーっ！とクチの中でとろけていく感覚がやみつきになりますよ！
次！
もっと簡単なのがとうもろこし
皮付きで届くので一見めんどくさそうに見えますがウルトラ簡単に食べられますｗ
ラップで巻いてレンジで５分
できたー！
とうもろこしはどこのスーパーでも売ってますけど
オイシックスのものはひとつぶひとつぶがふっくらしていて大きいですよ。
そのせいか
かぶりついてもコーンのカスが歯に引っかかりにくい
（粒が大きいので歯が芯まで届かないからだと思います。）
私、めんどくさい料理が苦手で
一時はどうなることかと思いましたけど
やってみると意外と簡単に食べられるものが多いのにオドロキました。
（お試し版はそういうのを選んで入れてくれているのかも？）
しかも続けていくうちにもうちょっと凝ったものを作ってみようかな？という気になってきますｗ
テキトーに調理して
ぐーたらお酒飲んでただけなんですけど
それでも体重が落ちてるから凄いです。
っていうか野菜を沢山取り入れると
ハードな運動と苦しい食事制限から解放されますよ。
今回のお試しパッケージ
野菜を買うにしてもどれ買っていいかわからないとか
面倒くさいからサラダ状態になっているものを買うようにしている等
（そういうのって高いですよね。。。）
野菜初心者にもオススメできると思います。
気になる方試してみてはいかが？
有機野菜の宅配 Oisixおためしｾｯﾄ
この記事は
2011-09-19 12:20:19 にアップされたものです。
（人気が高い記事なので再アップしています。）