誰かが気づかせてあげないとみんなで太ってしまうという例

さて２０１１年は１月１日からいきなりダイエット関連の放送がありました。
（追記　２０１１年８月３０日放送のトリハダ(秘)スクープ映像100科ジテンでまたこの家族のことが取り上げられそうです。）

トリハダスクープ映像100科ジテン　お正月スペシャル

アメリカ発!幸せなおデブ一家ダイエット奮闘記
「トリハダおデブ家族」

そもそも

ダイエットって

痩せなくちゃ！と思うところから始まりますよね。

何らかの理由で痩せる必要性を感じて始めるわけです。

一番身近なのは身内から痩せろと言われる事でしょうか？

私自信太っていた時は

「よくそんなに食えるよな！」

「お前が通ると床が揺れる！」

「霜降り肉はタワシでこするともっと良い霜降り肉になるw　　だからタワシ渡しとくよ！」

とかさんざん言われたものですけど、

もし、近くの人が誰も痩せろと言わなかったらどうなるでしょう？

アメリカ・ノースカロライナ州

ここに一家全員がおデブな家族が住んでいるそうです。

総体重はなんと６００キロ！

父ノリス　１７０センチ１５５キロ　BMI　４９．４

母　タメカ　１７５センチ　１７０キロ　BMI 55.5

長女　アンバー　１６８センチ　１５６キロ　BMI55.2

長男　シェーン　１７３センチ　１５３キロ　BMI51.1

一家全員そろって超肥満なので

あんまり体型を気にしていない様子。

もし周囲から息子の事がバカにされようものなら

うちの子は太ってなどいない！可愛いじゃない！と逆ギレ

そのせいか子供たちも痩せる気などさらさらなく

大きくなったら大好きなフライドチキンになりたいなんて言ってるくらいw

一日一回フライドチキンをかかさず食べているそうな。

ある日の夕食はこちら

うはぁ高脂肪高カロリーなものしか並んでません。

しかも野菜が全く無し！

クリームグラタン

注意して見ると単位がおかしい（＾＾；

グラタンだけで２kgもあるし！

フライドチキン　４０ピース

フライドポテト２kg

ハニートースト２斤　（２枚じゃなくて２斤！）

一人当たりの平均摂取カロリーは一日で１８０００kカロリー！

一般の成人男性の約７倍も摂取している事になります。

こんなのつづけていたら絶対体に良くないでしょ。。。

と思ったら

案の定、

ある日、長男のシェーンが不調を訴えて病院で検査を受ける事に。

結果は最悪で

なんと１４歳にして糖尿病になりかけていると診断されます。

他の家族も同様に太っている事から

病院側は家族全員に人間ドックを受けさせるのですが

父、母ともに心臓発作の予備軍

長女に至ってはこのままだと死ぬと死の宣告をされてしまいました。

流石にそこまで言われたらヤバい。

これまでは一家の誰かが太り過ぎと言われても他の家族がフォローしていたため

ダイエットする気にならなかったのですが、

全員そろって警告（それも命に関わる警告）を受けた事でようやくダイエットする気になったのでした。

目標はそれぞれ
父はマイナス７０キロ
母はマイナス８０キロ
長女はマイナス１００キロ！
長男はマイナス８０キロ。

まずは食生活の改善。

カロリーを適正値一食６００kカロリーを３回　合計１８００kカロリーまで下げる。

ホントに全く野菜を食べていなかったらしく

コレが野菜というものなのか！

こんなの食べ物じゃない！

など、普通じゃ考えられない発言も

続いて運動

医師からはウォーキングを薦められたそうです。

他にダンスとか

時には息抜きでキャンプをかねたダイエット合宿にも出かけたのですが、

極端に体重がある人がいきなり走ったりしようとすると体重で足に負担がかかり過ぎ

怪我のもとになる事も。

なんと合宿初日に長女が

足をねんざ

合宿はたった一日で中止となってしまったのでした。

この場合一番安全なのはやはり水泳みたいですよ。
（脂肪が多いとより浮力が付くので負担が減る）

ダイエット開始から６週間後

平均５．７５キロのダイエットに成功していました！

喜んだ一家は服を新調しに

みんな仲良しの場合、

良い方向に進んでいる時はモチベーションがアップし、プラス効果になりますが、

みんなそろって間違った方向に進んでいる場合

誰も間違いに気づけなくなるという危険性があるということがよくわかる内容でした。

やはり身近なところに最低一人くらいは真剣に自分の事を批判してくれる人が必要なのかもしれませんね。

いい感じでダイエットを進めていたのにストレスが爆発してドカ食い！
一気に体重がっ