こんにちはー
マスターコース36期(でこマス1期)
『骨折してるのに松葉杖なしでマスターに通ってたみたいだったよね』(たかちゃん談w)
まぁまぁ変態なNAHOです
一昨日はマスターのアシスタントもされてる
たかちゃんのオープンカウンセリング
行ってきました!!
そして電車で40分くらいかかる千葉まで
行ってこれましたよ~
パニックはどこへやら
他の人が相談されてたときの
たかちゃんの言葉で
『感情はなくならないよ!生ものだから!
今が大事。蒸し返すのもOK!ぶつけるのもOK!どうやってもOK!墓場まで持ってくのはもう古いよね!!ww』
言葉はちょっとザックリだけど(笑)
こんな感じのことを聞いて
私もあらためて安心したことを書きます。
カウンセリングを受けたり
マスターで自分や仲間と向き合って
だんだん自分のことがわかってきて、
その本音を両親にも
ドキドキしながら
それでも話せるようになってきました。
20年以上前の
怒りや悲しみとか
恨みつらみをね

その時その時で
とっても心が軽くなって
親の前でのいい子仮面も
ずいぶんつけない時増えました!
けど最近言われたことで
悲しくなったり思い出してムカついたりして
また親と距離を置いたりしてみたり
(その時にも気持ちは伝えたけどねー)
それはそれで
自分の心地いい距離を見つけてる
途中かな~とも思ってたけど・・・
自分の中で
"もうあれは終わったことじゃない?”
”まだ終わってないのかな?”
ってそんな気持ちも少しあったんです。
だけど、
気持ちは死ぬまでなくならないんだもんね。
今が大事。蒸し返すのもOK!ぶつけるのもOK!どうやってもOK!
それなら
また何度でも言っていいよね~
せっかくまだ生きててくれるし
言いたいこと言って
わかりあえたり、わかんなかったり
またケンカしてみてもいいし
何度でも好きなように
やりたいように
やっちゃっていいんだね~!!
これもコミュニケーションだ~
私も昭和生まれだけど
墓場まで持ってくのは古いからいらないね~(笑)
なんでもしゃべりたい私が
持っていけるわけないんですけどね
何度でも何度でも
そのことをまだ根に持ってる
女々しい~自分にも堂々とマルをつけて
↑私は自分をそう思ってた~
また同じようなことで
怒りや悲しみが
どわ~~~~っと
出てくることを
とめなくていいんです。
はい!わかりました(笑)
私も話を聞いてもらったので
そのことはまたの機会に~!!
いや~ここ最近も
相変わらず気持ちがぐるぐる~
基本ネガティブなんだから
これが通常なのかもしれない(笑)
むしろ、
これが元気の証なのかも
n.
『マスターに行ってほんと良かったよね~』としみじみ・・・
ハワイアンのカフェでアサイーのワッフル
美味しかったな~~
ゆりゆりありがと~
昨日は外出たら暑いくらいでしたね~
近所の幼稚園くらいの子が
『あっついから、かえったらおフロでみずあそびしてい~い~??』
って言ってて
私の同世代くらいのお母さんが
嫌そうな顔してたのが面白かった(笑)
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