*たかちゃんオープンカウンセリング/感情はなくならないのだから・・・* | わたしのままで楽ちん♪な毎日に。なほのブログ

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敏感で繊細で(HSP)、パニック障害で悩みやすい自分を責め続けるのはもうおしまい♡
彩り豊かな感覚がある自分として、よりラクに、楽しく、しあわせに、日常の気付きを書いています。


東京→沖縄で生活しています´`*

こんにちはーピンク音符
 
マスターコース36期(でこマス1期)
『骨折してるのに松葉杖なしでマスターに通ってたみたいだったよね』(たかちゃん談w)
まぁまぁ変態なNAHOですえー?
 
 
 
 
一昨日はマスターのアシスタントもされてる
たかちゃんのオープンカウンセリング
行ってきました!!
 
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始まる前におにぎり失礼しますもぐもぐ
自分の欲求にどんどん素直w
 
 
そして電車で40分くらいかかる千葉まで
行ってこれましたよ~ガーン
パニックはどこへやらむらさき音符
 
 
 
 
他の人が相談されてたときの
たかちゃんの言葉で
 
 
『感情はなくならないよ!生ものだから!
今が大事。蒸し返すのもOK!ぶつけるのもOK!どうやってもOK!墓場まで持ってくのはもう古いよね!!ww』
 
 
言葉はちょっとザックリだけど(笑)
こんな感じのことを聞いて
私もあらためて安心したことを書きます。
 
 
 
 
カウンセリングを受けたり
マスターで自分や仲間と向き合って
だんだん自分のことがわかってきて、
 
その本音を両親にも
ドキドキしながら
それでも話せるようになってきました。
 
 
 
20年以上前の
怒りや悲しみとか
恨みつらみをねムキーッえーん
 
 
 
その時その時で
とっても心が軽くなって
親の前でのいい子仮面も
ずいぶんつけない時増えました!
 
 
 
けど最近言われたことで
悲しくなったり思い出してムカついたりして
また親と距離を置いたりしてみたりイラッ
(その時にも気持ちは伝えたけどねー)
 
 
 
それはそれで
自分の心地いい距離を見つけてる
途中かな~とも思ってたけど・・・
 
 
 
自分の中で
"もうあれは終わったことじゃない?”
”まだ終わってないのかな?”
ってそんな気持ちも少しあったんです。
 
 
 
だけど、
気持ちは死ぬまでなくならないんだもんね。
 
 
今が大事。蒸し返すのもOK!ぶつけるのもOK!どうやってもOK!
 
 
それなら
また何度でも言っていいよね~
 
せっかくまだ生きててくれるしニヤ
 
 
言いたいこと言って
わかりあえたり、わかんなかったり
またケンカしてみてもいいし
 
 
何度でも好きなように
やりたいように
やっちゃっていいんだね~!!
 
 
これもコミュニケーションだ~ウシシ
 
 
 
 
私も昭和生まれだけど
 
墓場まで持ってくのは古いからいらないね~(笑)
 
なんでもしゃべりたい私が
持っていけるわけないんですけどねイヒ
 
 
 
 
何度でも何度でも
 
そのことをまだ根に持ってる
女々しい~自分にも堂々とマルをつけて
↑私は自分をそう思ってた~
 
また同じようなことで
怒りや悲しみが
 
どわ~~~~っと
出てくることを
とめなくていいんです。
 
 
 
 
はい!わかりました(笑)
 
 
 
私も話を聞いてもらったので
そのことはまたの機会に~!!
 
 
 
いや~ここ最近も
相変わらず気持ちがぐるぐる~
 
基本ネガティブなんだから
これが通常なのかもしれない(笑)
 
むしろ、
これが元気の証なのかもガーン
 
 
 
n.
 
 
 
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マスター同期のゆりゆりも一緒でしたブルー音符
 
 
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終わった後にはじめて2人でお茶ブルー音符
『マスターに行ってほんと良かったよね~』としみじみ・・・
ハワイアンのカフェでアサイーのワッフル
美味しかったな~~もぐもぐゆりゆりありがと~ハート
 
 
 
昨日は外出たら暑いくらいでしたね~アセアセ
 
近所の幼稚園くらいの子が
『あっついから、かえったらおフロでみずあそびしてい~い~??』
って言ってて
私の同世代くらいのお母さんが
嫌そうな顔してたのが面白かった(笑)
 
 
 
いつも、いいねや読者登録なども
嬉しいですハートありがとうございますハート
 
 
こちらもお席まだありま~すウインクピンク音符
 

日時:2016年4月2日(土)13:00-16:00頃

ナビゲーター:控え目女子の強い味方♪
    愛され妻心理カウンセラー チヒロ
      :自分のまま愛される♪
  超感覚派 無敵の恋愛マスター NAHO


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