昨日はあやさん主催のココ・カラ美人生活塾（講習会）に
旦那（びたくん）と一緒に 行ってきたよー。
行く前は「みんな、綺麗で痩せてたらどうしよう？」って思って
毎日のように運動してしまって、「私 前みたいになっちゃった？摂食 復活しちゃったの？（泣）
ダメじゃん！自分！」って
思っていたけれど（今 考えれば そんな自分も受け入れてあげれば良かったんだけど＾＾；）
行ってみると そんなこと ちっとも関係なくて
みーんな かわいくて 言い方が悪くて申し訳ないけど
いいキャラクターしていました(*´∀`*) いろんな色でキュートでした☆
会場の扉を開けると あやさんが受付に居るじゃーないですか！！
思ったとおり とっても綺麗でオシャレでした！！
で・・でも、なんだっけな？登録した紙？を忘れちゃったみたいで
（忘れ物をしちゃったみたいでした）
「ああーん。やっぱり あやさんだー！！かわいいー。」って思っちゃいました。
いざ、講習会がはじまると
皆さん ひとりひとりのお話・質問を 「うんうん」「わかるわかる」と
うなづいて 真剣に聞いてくださっていました。
時には 「そうだよね。辛いよね。こんなにも頑張ってるだよね。もう、抱っこしてあげたいよ！」って
涙が出そうになるお話もありました。
家族・彼とのコミュニケーション（理解？）についてのお話もありました。
理解してくれなくてもいい人には わかってもらえなくてもいい。
でも 理解してほしい人には 「わかってもらえる」「わかってもらえない」抜きにして
ちゃんと言葉で伝えることの大切さを知りました。
そして、もっと人に頼って 甘えて生きてもいいんだな。と思いました。
そうしたら 私も頼られる存在になるかもしれない。
誰かを支えてあげられるかもしれない。
もっと ありのままでいいんだ。このままの 今の気持ちのままの自分で
居ていいんだ。と強く思いました。
拒食しても、過食しても、どんなふうでも 私は私であっていい。
そして 幸いにもそんな自分を受け入れてくれる人が 私には居るのだから。
どうせ生きるんだったら、ラクに生きたいよね？という言葉も
胸に残りました。
なんで、「苦労して 頑張って 一生懸命生きることが偉い！」って思ってたんだろう？私。
それをすることで しんどくなって 心も体もボロボロになってたら 意味ないじゃん！って。
自分の人生なのに、なんのために 自分を追い詰めて
こんな自分じゃダメだって思ってたんだろう？
そんな生き方をすることで 誰か喜ぶのか？うん？いやいや、逆に心配するんじゃないか？
私は、私の大切な人たちには 気楽に生きたいように生きてほしいな。
ってことは 私の家族・友達だって 私にそうやって生きてほしいと思ってるはずだよね？って・・・。
入院生活のお話もありました。
私は入院したことがなかったけれど、
入院している人は なんだか 人として見てもらえてないかんじがして
悲しい切ない やるせないお話でした。
※病院によるとは思いますが。
行動を制限されて 摂食障害って ただ「食べる・食べない」の問題じゃないのに
心のケアはどうなってるの？そこは無視して、体重増やしたらそれでいいの？って・・・。
食べるの すごく怖いだろうに
退院したくて 病院に居たくなくて 食べている人のことを思うと
涙が出そうでした。
あやさんのお話で
あやさんが 野菜過食をしていた頃
旦那様が 野菜をいっぱい買ってきて
「買ってきたよー♪」って帰ってきた お話があり
笑えたけれど、それと共に 旦那様の愛情に心が温かくなりました。
なんていうか 「野菜いっぱい買ってきたから、これで摂食が良くなります！症状消えます！」って
いうんじゃないけど
あやさんのことを思って 「野菜いっぱい食べてるなー。よしっ！たくさん買ってきてあげよう！」
って思った 旦那様の優しさが とても温かく感じたのです。
私の旦那も 私のことが分からないなりにも（私が ちゃんとキモチを伝えられてなかったから）
たくさんの愛情で 支えてくれてたんだな。と思うと、ありがとう。のキモチでいっぱいでした。
講習会が終わって、お茶会がありました。
そこでは、「ねーねー私○○なんだけどさー。○○って思ってしまうんだけどさー。」
って言ったら 「そうそう！！私も！私も！」ってなって
「なーんだ。私ひとりがそう思ってたんじゃないだ。なーんだ。こんなにもスッキリ
解決しちゃったぜ！！」
って思ったよー(*´∀`*)ﾉ″
それにねー それにねー
わたし 引きこもり主婦で お茶会ってしたことなかったんだけど
みんなと一緒に 本当に笑いながら いろいろ話をして
ワイワイお茶できる幸せを
感じることができたよー。
なーんだ。無理やり趣味作らなくても ここにこんな楽しみ見っけ！みたいな。
みんなのお話からも いろーんなこと教えてもらって よかったよ。ありがとね。
また、みんなで会いたいね♪
あやさん、みんな、びたくん ありがとう。
今日は ちょっと疲れたので（運動の疲れが出たか？ｗｗ）
だらけて過ごします。昼寝もするよｗｗｗ
講習会 行って本当に 本当に良かった！！