おはようございます☀
イベント出店情報
委託販売先
ミーナウパラです
またまた、昨日からの続きになります
前のブログはこちら↓↓↓
布ナプキンだから
大丈夫ということではないと思うのです
食生活も大切だと思うし
生活習慣も大切だと思うのです
あと、“住”=住むところも大切かな～
つまり、“衣・食・住”
適度な運動も大切だよね～
私たちのからだの1つ1つの細胞って
食べ物から出来てるでしょ
“食”も大切だよね～
睡眠不足だと脳にどんな影響が出るか？
もっと掘っていくと
睡眠の質や睡眠をとる時間帯も
大切だと思います
ストレスもからだによくないと思ってます
とくに女性は子宮に影響を
受けやすいのかなと思います
でも、それは
女性が子供を産める素敵な機能を
もっているからだと思います
マヤのシャーマンたちは
子宮は女性の第２の臓器と
呼ぶそうですよ
布ナプキンを使いたいなと思っていても
それぞれの生活スタイルが
異なると思うので
個々の布ナプキンの使い方が
あってもよいと思います
布ナプキンを使うか使わないかの
選択権は自分自身にあると思います
無理に布ナプキンを使って
逆にストレス
になっても意味がないかなと思います
私は布ナプキンデビュー
されたい方々のお手伝いを
するだけだと思ってます
可能な限りフォローもさせて頂きますよ～
布ナプキンの扱い方などの
ポイントを押さえて
自分の生活スタイルに合った
布ナプキンの使い方が出来たら
理想的かなと思います
ストレスにならない程度にね
『ほどほど』が大切ですよ～
今から布ナプキンを使ってみようかなと
思われている方は
もし
市販のライナーを使用されているのなら
市販のライナーを布ライナーに変えてみる
とか
もし
市販のナプキンしか使用してない方は
たまたま家に居た時が生理日だったり
生理の終わりころから
使用してみるということを
私はオススメしてます
決して無理のないように
布生活をはじめてみてくださいね
布生活
(布ナプキン、布ライナー)
を通して
是非ご自身のからだを
大切にする意識を
もって頂けたらなと思います
今よりも
もっともっと食生活や生活習慣などに
気をつけるようになると思いますよ
イベント出店情報 委託販売先 【布ライナー】
〈愛媛県松山市北条〉・・・ブログ☆
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mina-upala(ミーナウパラ)
“心も身体もご自身らしく、
美しく輝いた笑顔で楽しい生活”
が過ごせますように
本日もよろしくお願いいたします