ライフスタイル診断から1週間。気持ちの変化は… | 発達凸凹ちゃんの自信を奪うママ卒業!10歳までに伝えたい【食べかた】と【ココロ】の話

発達凸凹ちゃんの自信を奪うママ卒業!10歳までに伝えたい【食べかた】と【ココロ】の話

子どもが中学生になって自立への歩みをすすめるとき、自分のココロとカラダをケアできるようになっていてほしい。管理栄養士がお伝えする、10歳までにはじめておきたい食べかたと親子の関わりを綴ってます。凸凹高1長男、小6長女、小4歳次女、1歳次男、同い年の夫6人暮らし。

ご訪問ありがとうございます^^

 

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ママが笑顔で

家族もHappyに♪

 

ELM勇気づけリーダーの加藤みほです

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先週、Mom's Lagoon 梶田恵子さんのところでライフスタイル診断を受けてきました。

 

それから一週間。

 

 

今まで振り返ることをせずに蓋をしてきた部分を解放すると、

その後ズーンと沈むかなぁと思っていたけれど、そんなことはなくて。

 

すごくスッキリしています^^

 

 

 

 

そして最近気づいたこと。

 

 

 

 

診断からわかった、私の不安のねっこには

 

母の支配があったこと。

 

母に言われたとおりにしていたら愛される

それができない私は、『要らない子』

 

ずっとそう思っていて、私の勉強机の足元には、

いつでも家出できるように『家出セット』が隠してありました。

(母は知っていたようですが^^;)

 

 

 

 

母からのOKがないと不安...

 

から

 

誰かのOKがないと不安...

 

へと変化し、今の私がありました。

 

 

 

 

でも、本当にそうだったの?

 

 

 

 

今振り返ってみると、学習・躾の面はそうだったけれど、

 

思考は双子のように似ていて、発することばが同じときもよくありました。

 

3姉妹の長女である私は、姉妹の中で一番母と仲良しと言われます。

(また周りからの評価が出てますがあせる)

 

似ていて、仲が良い分、ぶつかることも多かった。

 

 

 

 

けれど大学進学で親元から離れてからは、

 

『あなたは私の自慢の娘』

『あなたのやりたいようにしたらいいよ』

 

と、ほめてくれたり、応援してくれている一番身近な存在なんです。

 

抑えつけられたような記憶は出てきません。

 

 

 

 

てことは、

 

言われたとおりにしなくても愛されているってことに、

とっくに気づいてるんじゃない??

 

と思ったんです。

 

 

 

 

簡単に手放せそうなものをずっとこじらせて抱えていたんだな~と思うと

もったいないことしたなーと思ったりもしましたが

 

あ!やっと手放せた!

やったー!!

 

という気持ちのほうが今は大きいです^^

 

 

 

 

ライフスタイルは何歳からでも変えられる♡

 

「なりたい自分」への一歩、踏み出せた気がします^^