こんにちは
今日は涼しいですね。
全肯定できる心屋認定講師＆カウンセラー
こころの楽園☆エリージアムのつぐみです
さて、こちらをご覧ください
昨日のChiduさんのビューティスタイルウォーキングレッスン終了後
参加者のみなさんで撮ったお写真です。
毎回大人気のこのレッスンですが
今回は小学生の男の子も含め
新しく３名の方が参加してくださいました
今回はご自分でデザインされたドレスを着てのレッスン。
とってもお似合でした
ウォーキングの基礎はもちろん
上半身と下半身をつなぐレッスンも行いました。
正しいウォーキングをすると
スタイルアップにもつながり
健康にも良いということをつくづく納得。
歩くって足だけのことではなく
全身を使う運動なのですね。
姿勢も良くなって当たり前のようです。
腰や膝を痛めてから
ヒールを履くことが怖かった私ですが
今回の私のチャレンジは
久しぶりに勇気を出して
ハイヒールを履いてみたこと
１５年以上もハイヒールを履いていなかったので
最初はバランスをとるのが難しくて怖かったのですが
結果的にテンションが上がって気持ちよかったです
テンションが上がることって
ワクワクするから
魂が喜んでいるんですよね
足腰を痛めたからって
ハイヒールを履くことを
勝手に諦めなくてもいい
レッスンを数回繰り返している参加者の方は
久しぶりに勇気を出して
ハイヒールを履いてみたこと
１５年以上もハイヒールを履いていなかったので
最初はバランスをとるのが難しくて怖かったのですが
結果的にテンションが上がって気持ちよかったです
テンションが上がることって
ワクワクするから
魂が喜んでいるんですよね
足腰を痛めたからって
ハイヒールを履くことを
勝手に諦めなくてもいい
レッスンを数回繰り返している参加者の方は
どんどん歩き方が美しくなってゆくのがわかりますが
昨日Chiduさんをはじめ、みなさんびっくりしたのが
娘のきつつきのO脚がよくなっていたこと
第一回目の写真がコチラ
両脚の間が見事に開いて
なんとなく重心が下に下がっている感じ
なんとなく重心が下に下がっている感じ
そして昨日偶然撮っていた写真がコチラ
スタジオで撮ったのが
この写真しかないのが残念ですが
確実に脚の形が変わって
姿勢も良くなっているのがわかります
（これでまたバカ親ぶりが炸裂してしまいました）
この写真しかないのが残念ですが
確実に脚の形が変わって
姿勢も良くなっているのがわかります
（これでまたバカ親ぶりが炸裂してしまいました）
別に柔軟体操をしたわけでも
整体に行ったわけでもありません。
Chiduさんのレッスンで
正しい歩き方を練習していたら
知らない間にこうなっていました
歩くって、奥が深いです。。。整体に行ったわけでもありません。
Chiduさんのレッスンで
正しい歩き方を練習していたら
知らない間にこうなっていました
Chiduさんのビューティースタイルウォーキングレッスンは
最後にファッションショーのモデリングがあることが特徴です
それもまたテンションが上がって楽しくて
それもまたテンションが上がって楽しくて
今回はターンを少し教えていただきましたが
次回からはポージングも少しずつ教えていただけるようです。
次回からはポージングも少しずつ教えていただけるようです。
その容姿からは想像できないぐらい
とっても気さくで楽しいChiduさんなので
レッスン中も笑いが絶えないのですが
レッスンの後の懇親会でも
色々なお話をたくさん聴くことができ
今回もとっても楽しい時間となりました。
Chiduさん、いつもありがとうございます
とっても気さくで楽しいChiduさんなので
レッスン中も笑いが絶えないのですが
レッスンの後の懇親会でも
色々なお話をたくさん聴くことができ
今回もとっても楽しい時間となりました。
Chiduさん、いつもありがとうございます
岐阜ではあと３回開催していただけます。
次回開催についても
またこちらでご案内しますので
興味のある方はぜひぜひご参加くださいね
Chiduさんのレッスンに今回も参加してくれた
今日香ちゃんの感想はこちら。
最近どんどん素敵になっていく今日香ちゃん。
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今日香ちゃんは、今月も岐阜オープンカウンセリングで登板ですよ。
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７月１２日（日）開催
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７月１５日（水） 満席ありがとうございました
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”Elysium(ｴﾘｰｼﾞｱﾑ）”に込められた私の想いは
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わたしと一緒に
少しでもたくさん幸せでありますように…
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藤村高志師匠の
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