「お掃除上手な奥さまへ」花嫁修業始めました。お掃除編 | 表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

Q:ほうれい線、老け顔、硬い表情に効く『表情筋エクササイズ』とは?

A:表情を作る筋肉は30種類以上あると言われています。
10種類の簡単エクササイズで、気になる箇所の血行を良くし、弾力を蘇らせます。
また、お肌のターンオーバーが促され、美肌効果も期待出来ます。

こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアですニコニコ


今日は念願だった、ナチュラルクリーニングの本橋裕恵先生の講座!
先生とお友達を自宅にお呼びし、母や姉と一緒に受講できました

手に持っているのは、アルコールのスプレーボトル
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自己紹介では、「掃除が苦手です」というカミングアウトが続出!
ワタクシに至っては、「掃除は好きな人がするもの」だと思っていた位ですから
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汚れの性質に合わせて、「重曹」、「クエン酸」、「アルコール」を使います
後は、温度を見方に付けるだけ!
これでもう、「子供用」、「お風呂用」、「台所用」、「お洗濯用」、「リビング用」
などなど、用途別に洗剤をそろえる必要が無くなりました

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お話を聞いてる側から、掃除したくなりましたうふふ

おススメの本もたくさん紹介頂きましたよ。
先生が共著されているものも
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そして、12時までの講座だったので、玄米酢飯丼をまかないご飯としてご用意しました

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お友達から、素朴なクッキーの差し入れも頂きましたよー

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皆さま、ありがとうございました


関西の方は、堀内瑠美さんが度々招聘講座を主催されているので、
ぜひぜひ、チェックしてみてください
朝型美人になるウーマン朝食会

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