先日の復習会で、諸々書き留めてきたのに
またまた温存してしまいました
が、なんと、この日のDVDが発売されるそうなので、
レポをアップしたいと思います
ちぃこフィルターがかかっているので、
私の見解が入っております
ので、参考程度にお読み下さいね～
そして、あれ
と思ったら、突っ込んでくださいまし～
では、きっとシリーズになると思いますが、頑張ります
いきなりですがね、皆さん、高血圧っていったら、
どのくらいの数値を想像されますか
私は、父が腎臓の病気を患っていたので、
イメージだと、140あると高いなぁ
って感じ
でもね、安保先生いわく、
「現在の高血圧の数値の設定自体がおかしい」
とのこと
先生は、180あるらしいのですが
交感神経優位で、バリバリ働いている人が
血圧低いとおかしいでしょ
っておっしゃってました
（確かに言われてみれば、そうかも
）血圧って、育って来た環境とか、
今現在、どのような生活をしているかで
正常だと思われる値が変わるものだ
と。だって、バリバリに仕事をしている交感神経優位の状態
（vanillaさん流に言うなら、ジャンプの戦い系の漫画のウォ～
な状態ね）の人が、血圧が低い訳ないし
逆に、家の縁側で、の～んびり茶をすすってるおばあちゃんが
血圧がめっちゃ高いこともないよね～
って。
のんびりな鳩とおばあちゃん
寒い土地の人が血圧高いのも、理にかなっていて
極寒の土地で健康に暮らして行く為には
血流を維持する為に、血圧を高くしなきゃいけないし
（寒いと体内の熱の発散を最小限にする為に、血管が収縮するからね
その分、力強く血を送り出さないと、追いつかない
）昔みたいに、力仕事を毎日しなきゃいけない人は
必然的に、血圧は高くなるよね
今と比べて、洗濯機も掃除機もなかったんだもん
（からだを使うと、全身に酸素を送らないといけないので、
血流を増やして、からだは対応するからね～
）昭和47年頃は
まだ高血圧の基準が180だったんですって
昭和50年代頃
家庭にも仕事場にも機械が入り始め
力仕事が格段に減っていったのだけど
その影響で、高血圧の患者さんが減ったんですって
そうすると高血圧の患者さんが減るもんだから
高血圧の基準値を下げてみた。
でもね、今度は、自家用車の普及で、これまた患者さんが減ったの
で、また基準値を下げてみた
で、そうこうしている内に、高血圧の基準値が140になったんだけど
そしたらね、人間ドッグを受診する人の92％が異常値の範囲
に入ってしまう
そりゃ、交感神経優位でバリバリ働いている人
が人間ドッグって受けるものでしょ
だったら、ストレスも緊張もMAXなんだから、血圧高いに決まってるよね
高血圧の治療のガイドラインも改訂されたようですしね
高血圧治療で新指針 診断基準と降圧目標統一、学会が改訂 昔は、年齢＋90が血圧の正常値とされていたのにね～
って、ことは、
34歳の私は、124くらい
（この間測ったけど、上は121だったなぁ
）私達が常識だと思っていることが、
本当は、違ってるんだよ～
（作られてるんだよ～）って優しく、面白く伝えてくださるのが安保先生
そんな面白くって目からウロコだった講演会のDVD販売が始まります
詳しくは、NPO法人代替医療推進協会のみわこさんのブログまで～
安保徹先生講演会DVD販売について
にほんブログ村
ランキングに参加してみました～♪「ぽち」っとお願いします
さぁ、シリーズ化してしまったけど、続きいつ書こう
パソコン大好物な2号ちんがいると、書けないのよね～
お手当セッション始めました～
あなたがどんな生活をしたいか知りたいと思いませんか
どんなにステキな考え方やライフスタイルがあっても、
自分が求めていなければ、成り立たないし
自分の生活に落とし込めなければ、宝の持ち腐れ
自分が求めている生活は
どうやったら生活に落とし込めるか、
あなたの話しを聞いて、今、やる事とやらなくて良い事をお伝えします
【お手当セッション】予約可能日ちまたで話題のあな吉手帳術
認定講師のあべともえさんを御呼びして
基礎講座を開催しま～す
6月19日（木）あな吉手帳術をはじめてみませんか？おうちで出来るお手当“ぷち”講座開催決定6月22日（日）【ワンコインで受けられます♪】ラボガーデン in ホームラボ(久留米)次回のkiwaさんも施術三昧に決定6月28~29日（土～日）【nanea in Fukuoka】アンケート集計結果はっぴょ～♪