こんばんは！今日はちょっぴり暑さが和らぎましたが、まだまだ暑いですね。

この前のセッションを受けてから、皆に応援してもらうことを、意識して過ごしました。

それで今気づいたのですが、

私はどうやら人から、あれして、これして、と言われることが嫌いだったんだな、ということがわかりました。

相手がしてほしいことに、気がつかない自分が情けないと思ってしまったり、

幼い頃親に、勉強しろ、とよく言われていたので、

命令されているような感じを、思い出してしまうからだと思いました。

これして、って言われたとき、心の中で

そのくらい自分でやれば良いのに、と毒づくこともありましたし…。

だから自分は、人に、お願いすることを、極力、やめようと、心で決めていました。

でも、全ては言い方ですね。

そして、心からのありがとう♪を、伝えること。

自分が必要以上に頑張ることを、手放そうと思ったら、

とっても気持ちが、軽く、過ごせています。


そして私は、仕事で、みんなが手伝ってくれたことに対しても、

そのくらい自分で出来るし、チッ！と有難いことなのに、

たまに、心から受けとることができなかったり、手伝いを断ったりしていた自分も

思い出したので、

何だかありがとう♪と、受け取ってみようかな、と思うようになりました。

応援されることは、とても気持ちが軽いですし、何だかとっても良い感じですね。

セッション受けて、本当によかったです。

今日も読んでくださり、
ありがとうございます！