癒しとリフレッシュの90分をあなたに♪ 子連れもokのスワロデコ教室Ladypopの三木富久子です。
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今日も藤川美帆さんの「無敵のヒロインに生まれ変わる」セミナーのレポ。
昨日の【3/18セミナーレポ】「無敵のヒロイン」とはこういう人物になること～①自己肯定感に引き続きまして、今日は2つ目の柱である「ファンを作る」についてです。
【あなたのファン ＝ 商品を買ってくれるお客様 ではない】
家族、友人、FacebookやTwitterのフォロワーなど、
あなたと繋がっている人は全てあなたのファン♡
・まずは自分にファンが沢山いることを認める ←あなたの人生ではあなたが主役
・ファンがいるのだから、自分は「ヒロイン」でいなくてはならない ←ファンの期待に応える
・ファンを喜ばせることをいつも念頭に置いておかなくてはならない ←家族を喜ばせるために美味しい料理を作るなど
美帆事例④：「美帆さんはいつもピンクの服を着ている」と周りから期待されたらピンクの服を着る。＝ファンの期待に応える、求めに応じる（でもご本人もピンクがお好きだそうなので、無理をしている訳ではないそうです）
・コメントが付くと嬉しい→先ず自分からコメントを付ける→相手が嬉しくなりあなたにもコメントを付けるようになる
・人を紹介されると嬉しい→先ず自分から人に紹介する→相手が嬉しくなりあなたにも紹介するようになる
「人に認めてもらう、支持されると、もの凄く力になる」
by美帆さん
【時にはファンを頼る】
頼る ＝ 喜ばれる特別感（私だけに頼ってくれる）を与え、相手にとっても嬉しいこと、自分も助かるのでwin-win
「頼れない」人は、「自分の周りの人は私が頼んでも『いいよ～』っていうキャパがない」と思っているので、それはファンにとても失礼なこと！
何かを頼むのにお金を払わなければ申し訳ない、と考える人もいるが、対価は必ずしも必要ではない。
頼る ＝ 相手の強みや得意なことを活かす
なので、活かされた相手は機会を得たことや経験をしたことに対して既に対価を感じている
頼る側・・・生産性が上がる
頼られる側・・・喜ぶ
美帆事例⑤：美帆さんはペットボトルのキャップを空けるのが苦手で、いつも周りの人に頼んで空けてもらっている。
※もしもあなたが頼まれた側だとしたら、どんな風に感じますか？対価を求める？？男性ならきっと、「しょうがないな～」なんて言いながら満更でもない気分で開けてあげるのではないでしょうか？
【ヒロインは常にセンター】
行きたくない飲み会に行くことは、自分がセンターにいないのと同じ。自分の人生なのに自分を殺し、相手に合わせ、その人にスポットライトを当ててしまっている。
自分で自分をセンターに立てる！！！
「自分自身との約束が何よりも最優先！！！」
by美帆さん
美帆事例⑥：「やりたい」をすぐやる、「食べたい」をすぐ食べる、「欲しい」をすぐ買う。をやっていたら物欲がなくなったそうです。（例えば夜中でもラーメンが食べたいと思えば食べる。しかも不思議と太らないそうなのです！！！）
※物欲とは、「本当は欲しいのに手に入らないから、満たされるまで体や心が「欲しい！」と訴えてくるサイン」のようなもの。体が欲した時にすぐに取り入れてあげると、体は「この体は欲しいと思ったらすぐに取り入れてくれるから、「欲しい！」と訴える必要がない」と理解するため物欲や衝動がなくなるそうです。
・欲しいものを妥協しない
・同じものでも選び方によってはOK
・妥協を繰り返す ＝ 本当に必要なものや情報が欲しくならなくなる
例：本当は○○の服が欲しいけど、同じようなデザインでしかも安いからユニクロでいいわ ←×（妥協で選んでいる）
ユニクロは安いけどデザインも自分に合っているし、コーディネートに活用できそう ←○（自分で選択している）
「あきらめず、妥協せず、自分が「これ！」と思うこと・ものを選ぶ」 ⇒センサーの感度が上がる ※重要
※今は感度の低い人でも、自分が「これ！」というものを選び続けること（これを美帆さんは筋トレと呼んでいます）で感度を上げることができるそうなので、是非やってみましょう！
逆に人に合わせてばかりいる（諦める、妥協するを繰り返す）と、最後には自分がわからなくなる ＝ 末期症状
※人に合わせても、自己中心的でも、一定の％の人からは必ず嫌われる→だったら自己中で行こうよ！
私の事例：常に周りの人の顔色を伺い気を使い、やって欲しい（であろう）ことを先回りしてやったりするのにあまり評価されない。
美帆さんコメント：無駄なことが多い。推し量ることに時間を費やすよりも、「これやって欲しい？」と聞いてみる。すぐに解決（最速！）
他の事例：旦那様がTVを見ている間は洗い物ができない（音がうるさい）からと言って、結婚して以来何年もガマンをしてきた→美帆さんに促されて「TVを見ている時に洗い物したらうるさい？」と旦那様に聞いたら、「洗い物をしていなかったこと（気遣い）にすら気づいてなかった」という答え。それからはガンガン洗い物ができてストレスフリーに。聞けばすぐに解決（最速！）
※「聞くこと」に勇気がいる人は・・・
・「聞かれること」は嫌なことではないので、自分がされた時のことをイメージしてみる。
・変にソワソワしながら様子を伺われるよりも、サラッと聞いてくれた方がすっきりするもの。
・「聞くと否定されそうで怖い」と考えるのは、相手に心を許していない証拠。
・相手がYesと言うかNoと言うかは相手が決めること。いちいち一喜一憂しない。言ったら終わり、後は相手が決める。
「『自分全開』で行くと、苦手な人は寄ってこなくなる」
by美帆さん
※自分を出せていると周りが勝手に淘汰されていき、「これ言ったら嫌われるかな～」という人が寄ってこないそうです。逆に自己不在だと有象無象がどんどん寄ってきちゃう？？
【ライバル不在】
ヒロインになる ＝ 誰かを蹴落とすではなく、当たり前のことを当たり前にやるだけ。やりたくないことは「やりたくない」という！
→ヒロインになれない人の多くは、やりたくないことを、あれこれ理由をつけて「やってしまう」
美帆事例⑦：ご結婚当初から「家事はやりたくない」と公言していた美帆さん。そのお蔭で今ではお子様や旦那様が家事をして下さっているそうです。
常に「本気を見せる、伝える」
→まわりが動く、物事が順当に動き始める（稼げて、頼れて、ハッピーなことばかり）
但しそのためには
自分が何ができて（＝強み発掘）、何をしたいのか（＝自己中心）を「よく知って」いなければ伝えられない
なので最初は強制的に自分からスポットライトの下に入るように意識する（これも筋トレ）
【まとめ】
「あなたの人生はあなたがヒロインでなくてはならない」
・常にファンを喜ばせる！・自分の人生で他人にスポットライトを当てない、常に自分に当てる！
・自分の欲求を妥協しない！
・どう生きても一定の割合の人には嫌われるので気にしない！
・常に本気を見せるためには、自分をよく知ることが何よりも大切！（知りたい方は美帆さんの「強みと勝ちパターンセッション」へw）
以上が、2つ目のポイントである「ファンを作る」でした！
本当は今回で終わりにする予定だったのですが、セミナー後の質問コーナーであの伝説の？？
「ししゃもエピソード」
が登場しまして、これだけで1記事書けそうなくらい長くなりましたのでそちらは次回の記事にしたいと思います(´∀｀；A
という訳で、あともう1回お付き合い下さいね～！
【3/18セミナーレポ】「無敵のヒロイン」とはこういう人物になること～③ししゃもエピソードが深い
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