２／１８（土）は、今ままでお灸講座を開催してきた中で一番リクエストの多かった《ヨガ》とのコラボでした。
こんにちは
京都から鍼灸を広める活動をしております。鍼灸師のふでやす りかと申します。
京都から鍼灸を広める活動をしております。鍼灸師のふでやす りかと申します。著書:幸せの中身〜OLからヨガインストラクターへ転身〜 の福添まちこさんとYOGAとお灸のコラボ講座を開催致しました。
今回は兵庫・大阪・京都・滋賀から８名の方にお越しいただき、お天気もよく絶好のYOGA日和となりました
最初にまちこさんが参加者の方々のお身体の硬さなどをチェックしてくださいました。
どこが動かしにくいのか？
また痛みがあるのか？
ゆっくり丁寧に確認していきます。
体チェックの後はお灸timeです
〜。
〜。皆様に沢山ヨガも楽しんでいただくためにお灸時間はいつもより短い６０分。
その中でいかにお灸好きになっていただくか？
楽しんでいただけるか？
色々と話したい気持ちをグッと抑え、
お灸の不思議さを詰め込んだ６０分でした。
ツボ押し時間では、あまりの痛さに発狂されている方も！！
とてもよいリアクションです。
とてもよいリアクションです。
素敵なお写真も撮影していただきました。
見た目の可愛さも大切です。
も大切です。せんねん灸さんファンが多いのは見た目やパッケージの可愛さもあるのでは？と思います。
(撮影:miyukiさん)
お灸後のbefore/afterを
before(お灸前)
after(お灸後)
立ったままでの前屈がさきほどよりも、皆さん深くできていらっしゃいます。
素晴らしい
画で見るより実際に試した時の変化の違いは本当に驚きます！！
お灸の後は皆さんお待ちかねのヨガ！
スタイル抜群美しいヨガインストラクターのまちこさんが２年ぶりに大人向けヨガをレクチャーしてくださいました。
美しいヨガインストラクターのまちこさんが２年ぶりに大人向けヨガをレクチャーしてくださいました。
私もちゃっかり参加させていただきました。(笑)
普段動かさない筋肉をゆっくりじっくり呼吸な合わせて伸ばしていきます。
まちこさんの「吸って〜。吐いて〜。」という心地よい声が会場中を包み、最高に気持ち良いヨガ時間でした。
まちこさんも今回のイベントで
「改めてヨガが好きなんだ！」
と再認識できました！
とご連絡がきておりました。
私も凄く楽しいお時間でした。
参加者様からの生のお声はこちらから
沢山の方にお灸を知っていただき、またいつもお灸講座に来ていただいている方はさらにレベルアップされ、ヨガで普段動かしていない体を動かし、体の余分な力を抜いて〜。
休日の土曜日、体にいい活動ができました。
ヨガとお灸は最高の組み合わせです。
またぜひ開催できたらと思います。
ご参加頂きいた方々、コラボを快く引き受けてくださったまちこさん、朝早くから大阪に向かってくれたFちゃん。
ありがとうございました
！
！次回ももっと素敵な講座ができるよう精進いたします。
３月以降の予定はこちらから
ｗｅ love YOGA&MOXA
ほねつぎ賢心 京美鍼 
地下鉄東西線 
西大路御池駅2番出口を北に徒歩2分JR円町駅
または阪急西院駅から徒歩約１０分
または阪急西院駅から徒歩約１０分(JRと阪急からは西大路御池行きのバスが出ております。)
営業時間10:00～20:00 （最終受付時間）
２月定休日（日曜日）
何かお悩みなどございましたら、お気軽にご相談くださいませ。毎日を素敵に