今さらだけど５月～７月、３か月間のこと書きます。
※今日の画像は先月に訪れた石川県の
西田幾多郎記念館（安藤忠雄設計）の建物の画像です。
本文とは画像がちぐはぐ＆趣味の押しつけですが＾＾
光と融合した設計、簡素なんだけど円を描くようなどこかやさしいフォルム、
安藤忠雄ワールドに浸ってください。＾＾；
タイミングずれずれですが、
タイトル通り、
５月～７月の３か月間で起きたこと書きます。
継続して読んでいただいている方は、
たしか４月の末くらいに、
私自身が早起き人間になりたいからっていう公私混同な理由で、
早朝コーチングという新メニューで
クライアントさんを募集した記憶もあるかと思います。
こうやって書くと『だから何？』っていう話なんですが、
実は私の中では大袈裟に言えば、
これは新たな自分への挑戦
で、
これがうまくいけば、
私はこれからの人生朝型人間になれる♪って本気で思い、
自分が朝型人間になった姿をイメージし、
これからの人生は夜外出しても、２０：００くらいには
『私、もう寝る時間だから先帰るね～('-^*)/ﾊﾞｲﾅﾗ～♪』
と言う人生が始まり、
お肌のゴールデンタイムにはばっちり寝れて
肌もツヤツヤで若返り・・・
ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
最終的には早朝しかセッションしないっていう人生になり♪
挙句の果ては、(￣ー￣；
『毎朝自分に問いかけてみる・・・』
このブログタイトルは
そんな人生を
送るためだったんだ～！！
つながっちまったよ～♪
*:・(￣∀￣)・:*ﾇﾊﾊﾊﾊ
と・・・
今思えばその他あれこれと妄想は暴走し・・・(-。－；)
とにかくその挑戦に、
やるきマンマン
＆ワックワクでした
スタート時は週の前半と曜日も限定で、もともと少ない枠だったのと、
この新しい試みに付き合ってくれる人誰かいないかな？
っていうノリだったので、
セッション時間も半分にし料金もかなり下げたのもあり、
募集開始後数分でクライアントさんの定員は埋まり、
まるで早起きの神様（←？）から、
朝型人間への方向転換を祝福されているかのような駆け出しに
ル～ンルン
(^ε^)♪
月～水の週三日、慣れてきてからはまた少し募集し、
月～木まで早朝コーチングは埋まりました。
始めた頃は、セッション終了後ウォーキングも行けてたし
朝飯前に一（ひと）仕事、
それも前向きなクライアントさんとのセッションってだけあって、
終えたときの充実感や満足感も上々♪
しかし・・・
そんなウハウハだったのは、最初の一か月半くらいで、
その後雲行きはどんどん怪しくなっていきました。（←私がね
）
約束してれば絶対早く起きるし、
もちろん毎回セッション時間の３０分以上前、
頭が冴えて寝ていられないときは
一時間以上前の早朝３時頃には起きていたので、
寝坊したとか、寝起きで頭が回らなかったっていうのは無く、
自分の中ではまぁ、ちゃんとこなせた感はありました。
しかし！！
事後報告で終盤何人かのクライアントさんに白状したけれど、
特に７月入ってからは、
とにかく！
とにかく！！
体がきつかった！！(x_x；)
というのも、朝セッション終わってしまえば、
週の半分以上は夜２０：００くらいまではほぼヒマで、＾＾；
家事やって翌日のブログ書き終え、
電話相談とか入ってなければ、
いつも近所にお茶しに行く時間に昼寝すればいいや～くらいに
余裕ぶっこいていたけれど、
実際は頭が冴えちゃってなかなか寝れない。
結局夜は通常のセッションがあったり夫も帰りが遅かったりと、
普通に深夜１２時ころ寝てるし、って
そんなこと繰り返して行ったら、
どんどん疲れが蓄積され、
特に後半、晩ごはんに関しては作る気力も体力も完全に失せ、
近くのお弁当屋さんに駆け込んでばかりいた。
おまけにセッション時間も３０分と短めで、
それはそれできちんと取り組んだつもりだったけど、
ぶっちゃけ『これってどうなんだ？』って思うこともあったし、
実際クライアントさんの中には、最後に
『３０分は短かかった』
『話足りなかった』
という声もいくつかいただき、
そうだよな～って凹んだり。。(_ _。)
うれしい感想もいただいたのでそれはそれでパワーをもらったり、
良くも悪くも玉石混交ながら、この継続は厳しいと判断。
7月入った時には、
早朝コーチングは今月いっぱいで終わりにしようと決め
それからはカレンダーを毎日眺めながら
カウントダウンでもするかのように
残りの日々を自分なりに精一杯こなしていた。
私はもともと集中し過ぎると、
疲れていることとか無理している感覚が麻痺し、
わからなくなってしまう傾向があり、
今振り返ればだけど、自覚のないそんな状態を過ごしていました。
引っ越し前の７月末に急遽金沢へ行ったのも、
その後ブログを三週間以上も更新しなかったのも、
それが一因でもありました。
そして、そこから得た教訓は・・・、
①今後早朝コーチングは
よっぽどの理由が無い限りやらない！！
やっても週に一回だけ！
②３０分という短いコーチングセッションは
二度とやらない！
※３０分セッションが悪いわけではなく、あくまでも私の場合です。
③晩ごはんは質素でもいいから
きちんとしたものを食べよう！
＆
④朝（午前中早い時間に）に
ウォーキングか水泳を続けると
体調ばっちり♪(^皿^)v
他人が読んだら、『ふ～ん・・・(-"-)』ってことなんだけど、
この痛々しい失敗を通して、
そこで出会えたクライアントさんという素晴らしい出会いもあったし、
さらには、
途中ヘロヘロになりながら、
なんとかやってきた３か月間を過ごしたことで
より自分らしいワークスタイル
ライフスタイルが見えてきたなって思えたんです。
先日、日米通算４０００本安打を達成したイチローさんが、
インタビューで、
４０００本の
ヒットを打つために、
８０００回以上の
失敗をしてきた。。
みたいな話をしているのがテレビから聞こえてきた。
次元が違い過ぎなのに引用するのは気が引けますが、
たまたま今回は５～７月のこと記事として書いたけど、
私自身今までもいろんな種類の『新しいこと」にトライしてみて、
うまくいったり失敗したり、その都度今度はこうしてみようとか
ああしてみようとか試行錯誤を繰り返してきました。
そんなこんなを散々経て、
自分らしい取り組み方、やり方が構築されてくるのだと思います。
それが『結果」というカタチにつながってくるのだと思います。
私が早朝コーチングに挑戦したことなんて、
せいぜい同意書の書式を変えるくらいで特別な準備も要らない、
すごいすごい小さなことだったけど、
自分の中では、実際に経験することで、
ヘロヘロになりながらも一定の期間やり遂げることによって、
今後の在り方に大きく影響する貴重な教訓を得られた。
どんなに小さなことでも、
他人から見たら、それがどんなにくだらないことでも、
自分がそれをやってみたいなって思うことに挑戦してみることは、
もちろん今回の私みたいに失敗することも多々あるけれど、
それ以上に
今後の自分の方向性を
後押ししてくれる
その『時』の自分に必要な気づきを
与えてくれるのだと思う。
なんだかまた？
『挑戦し続けている私ってすごくねぇ？」風・自慢話？
になってしまいましたが、
そういうことなのでした。＾＾；
『今日の自分への質問』
その質問聞き飽きたよ！って方もいると思いますが、
質問し続けますよ～＾＾
どんなに小さなことでも、くだらないことでもいいと思います。
あなたが
これから挑戦してみたいこと
やってみたいな～って
思っていることどんなことが
思い浮かびますか？＾＾
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