そんな良妻賢母役のオリゴ糖ってご存じですか？
最近、腸に良いと聞いたことがある方も多いと思います。
オリゴ糖？お砂糖みたいなもの？
でも本当のところなんだかわからないという方・・・いませんか？



大丈夫です。
私もよく知りませんでした。1年前までは。
カロリーがないお砂糖かな？とか勝手に思ってました。



しかし、オリゴ糖は腸内フローラを作るにはお母さんのように大切な存在なのだとわかってきました。しかも、そのお母さんは賢く働き者でなくてはなりません。



本日はそのオリゴ糖をご紹介したいと思います。



オリゴ糖ってなんの糖？善玉菌を増やすには？
ナースキュア　オリゴ糖





私がいま商品化しているナースキュアビフィズス菌。
そこにはビフィズス菌と乳酸菌、オリゴ糖がたっぷり入っています。
オリゴ糖もどうしても含有させたかったので、それはそれは調べました。



オリゴ糖とはギリシャ語で少ないという意味。
単糖が2から10個結合した糖類です。
一般的には7種類が商品化され売られています。



その7種類のなかから選んだのがイソマルトオリゴ糖、ビートオリゴ糖。



イソマルトオリゴ糖はジャガイモやトウモロコシの澱粉に酵素を加えて分解して出来たもの。特保の食品にも使われている安全なオリゴ糖です。
オリゴ糖を摂るとお腹がゆるくなるという方もいますが、イソマルトオリゴ糖は下痢になりにくいタイプのオリゴ糖です。



ビートオリゴ糖はオリゴ糖の中でも最優秀選手。
「甜菜・サトウダイコン・ビート」から抽出された高純度のオリゴ糖です。
主成分であるラフィノースは腸の中の善玉菌を増やしてくれるだけではなく、アトピーにも効果的。
普通のお砂糖だと悪玉菌が増え、アレルゲンの排出が上手く行かなくなったり、血糖値が急激に上がることによりホルモンのバランスがくずれたりと体調不良の原因になります。
ラフィノースは悪玉菌の餌にはなりません。
ビフィズス菌の餌になり、善玉菌を増やしてくれることで腸内環境を良くしてくれるのです。
その機能から特保の材料として認められています。




この優秀なお母さんであるオリゴ糖、家族の縁の下の力持ち。
お父さん役のビフィズス菌だけでは腸に長く定着してくれないんです。
2人いるからこそ家族が上手く回っていく。
どちらが欠けてもバランスを取ることが出来なくなりますよね。




美しい腸内フローラを作りたいあなた。

・ビフィズス菌
・乳酸菌
・オリゴ糖
・食物繊維