時には時間をかけることも大切。
New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡
デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy！になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ！！
どうぞよろしくお願いします♡
『KDクッキングクラス in 大阪！』
NY発！体の中からキレイに！
Healthy! Sexy! Happyな体を手に入れるお手伝いをするからだデトックスが、
美味しくて満足ができるステキなKDレシピの基礎をご紹介します！
メニューは全部で4品！
●GJ ( Green Juice: 絞り立て野菜ジュース)
●野菜海苔巻き ●キノアと玄米の栗ごはん
●季節のデザート柿のプリン
また、クッキングクラスでは
New YorkスタイルのKDプログラムのコンセプトについても学んで頂けます！
●体を引き締めたい！●若返りたい！●ツヤツヤピカピカのお肌を手に入れたい！
●疲れにくい体を手に入れたい！●辛いダイエットはもうイヤだ
●新しいレシピを学びたい！●New York発信のからだデトックスを知りたい！
●美味しく食べて満足しながらヘルシーでセクシーな体を目指したい！
という方、ぜひぜひご参加くださいね！！
{スケジュール}
●日時：11/9(土)、11時～(約2時間)
●KDエデュケーター: 室谷智子（←私好みの面白くて美人なお方♡）
●場所: 大阪市北区西天満1-8-9
●参加費 ￥5000
●お申し込み: info@karadadetox.com
(ご参加頂く方のお名前、連絡先電話番号をお知らせ下さい)
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『NY発のダイエット本! KDレシピブックの撮影！』
みなさん、こんにちはー！
先日から話している、私が取り掛かっている大きなプロジェクトについて
今日は少しだけ紹介しちゃいます！
からだデトックスと言えば、体の中からキレイになる食べ方を紹介しながら
Healthy! Sexy! Happyな自分を手に入れるプログラムを提供していて
ニューヨーカー達を始め、
クライアント達から100％満足のフィードバックを頂いているのだけど
何と、今、そのレシピ本を作っています！！！！
WOOOOOOOW!!
と言ってもレシピ本だけを作っているだけじゃないのよ！
レシピ本はこの大きなプロジェクトのほんの一部！
他にも色んなことが進んでいて、
恐らく来年最初にはドドーン！と紹介できるはずだから
ぜひとも待っていて欲しいのーーー！
みなさんのお役に立つ素晴らしいプロジェクトよーー！
というわけで、今日はプロのシェフと共に
レシピ本に使うお料理の撮影をしていてたのだけど
その様子を少しだけ紹介しちゃうわね♡
①綿密な打ち合わせを繰り返していよいよ撮影日！
②食材はカラフルでとっても美しい野菜達♡ 甘くて最高に美味しいわよ！
③こちらはトマトとアスパラガスのグリル。これ、めちゃんこシンプルなんだけど
とっても美味しかったわ。野菜の味が濃くて満足度も相当なもの！
試食した時美味し過ぎて飛び跳ねたわ☆ （←マジよ。）
④こちらはサーモンのソテーとアジアン風スチーム野菜。
シンプルな味付けでとっても簡単なのに「こんなに美味しいか！？」って位美味しかった♡
これ、マンハッタンのレストランで食べたら$20余裕で超えるな。
⑤こちらはタラとカラフルな野菜のディッシュ。
シンプルに仕上げれが仕上げるほど、満足度が高いの。
これって素材の味をうまく引き出している証拠よね。料理ってすごい。しかも簡単！
今回のレシピ本ね、実はKDが厳選した
NYで活躍するトップシェフ達によるレシピ集なの！
スゴいでしょ～っ☆
そして今日の撮影に来てくれたシェフの腕もやっぱりすごかったわ！
とーーーってもシンプルなんだけど、
素材の良さを魔法みたいに引き出す方法とテクニックで
コーチ、脱帽ものでした☆
"便利で手軽"な化学調味料や添加物なんかなくても
家にあるベーシックの調味料やお店で簡単に手に入る食材で
こんなに美味しく体にいい、ヘルシーなお料理ができる☆
最高ーーーッ☆
一日も早く、
みなさんに美味しくて満足してもらえる
最高のレシピ本を完成できるよう頑張るわ！
みんな楽しみに待っていてねーーーー♡
「忙しい」をHealthy! Sexy! Happy!な体づくりの為の言い訳にしない♬
Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet/Health Coach: Mari :)
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{News!}
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ニューヨーカー、NYフィットネスビジネスオーナー達から
絶大な信頼と支持を受けるダイエットヘルスコーチのマリ、
そしてNew Yorkで人気のフィットネストレーニングで
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