【４月・５月の予定とメニュー】体験・見学できます。
寒いのが苦手な私は、早く温かくならないかと待ち遠しいです。
さて、やっと４月ですね！４月の予定とメニューです。
アトピーを治した方、続々入会中です♪
毎日の食事を変えて、アトピーを治しましょう。
体験・見学お待ちしています。
アトピーを治すためのごはんサロン
丸ノ内線方南町駅から徒歩７分
静かな住宅街にあります。
atopic care salon terumi
４月のメニュー
menu1
３日（日）１２：００～１４：３０
５日（火）１１：００～１３：３０
７日（木）１９：００～２１：３０
■高野豆腐カツ
■菜の花ときのこのソイマヨ和え
■基本の精進出汁のお味噌汁
■基本の玄米ごはん
■玄米粉とりんごのカップケーキ
menu2
１０日（日）１２：００～１４：３０
１２日（火）１１：００～１３：３０
１４日（木）１９：００～２１：３０
■春の玄米ちらし寿司
■ひじきの煮物
■大豆ミートの天ぷら
■青菜のおすまし
■きなこときび団子和菓子
menu3
１７日（日）１２：００～１４：３０
１９日（火）１１：００～１３：３０
２１日（木）１９：００～２１：３０
■長いものステーキ
■小豆かぼちゃ
■青菜のおすまし
■菜の花とにんじんの炊き込み玄米ごはん
■おからのパウンドケーキ
menu4
２４日（日）１２：００～１４：３０
２６日（火）１１：００～１３：３０
２８日（木）１９：００～２１：３０
■玄米餅入り豆乳鍋
■ヘンプドレッシングサラダ
■もちあわ入り玄米ごはん
■みかんゼリー
講義 不調を良くする基本の食事バランス
５月のメニュー
menu1
５日（木）１９：００～２１：３０
８日（日）１２：００～１４：３０
１０日（火）１１：００～１３：３０
■玄米コロッケ
■大根のビネガーサラダ
■春キャベツのスパゲッティー
■野菜出汁の塩スープ
■黒ゴマ豆乳プリン
menu2
１２日（木）１９：００～２１：３０
１５日（日）１２：００～１４：３０
１７日（火）１１：００～１３：３０
■車麩のカツ
■キャベツのヘンプコールスローサラダ
■基本の精進出汁のお味噌汁
■基本の玄米ごはん
■オートミールとりんごのコンポート
menu3
１９日（木）１９：００～２１：３０
２２日（日）１２：００～１４：３０
２４日（火）１１：００～１３：３０
■大豆のナゲット
■海藻バジルサラダ
■豆乳野菜スープ
■麻の実玄米ごはん
■玄米餅ぜんざい
menu4
２６日（木）１９：００～２１：３０
２９日（日）１２：００～１４：３０
３１日（火）１１：００～１３：３０
■バジル豆腐チーズのサンドイッチ
■季節野菜のヘンプバルサミコソース
■切干大根の煮物
■基本の精進出汁のお味噌汁
講義 不調を良くする基本の食事バランス
基本の陰性と陽性
体験・見学は、１０００円（１回のみ）で、
お待ちしています！
只今メールにて承っています。
atopicsalon.terumi@gmail.com
もしくは、メッセージお願いします。
また、資料請求も承っています。
月２回の気軽なコース
月４回のしっかりコース
月１０回の集中コース（アトピーを治すため一番おススメです）
資料内容
①コース説明
②年間スケジュール
③申込書
④返信封筒
にほんブログ村
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５日（火）１１：００～１３：３０
７日（木）１９：００～２１：３０
■高野豆腐カツ
■菜の花ときのこのソイマヨ和え
■基本の精進出汁のお味噌汁
■基本の玄米ごはん
■玄米粉とりんごのカップケーキ
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１０日（日）１２：００～１４：３０
１２日（火）１１：００～１３：３０
１４日（木）１９：００～２１：３０
■春の玄米ちらし寿司
■ひじきの煮物
■大豆ミートの天ぷら
■青菜のおすまし
■きなこときび団子和菓子
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１７日（日）１２：００～１４：３０
１９日（火）１１：００～１３：３０
２１日（木）１９：００～２１：３０
■長いものステーキ
■小豆かぼちゃ
■青菜のおすまし
■菜の花とにんじんの炊き込み玄米ごはん
■おからのパウンドケーキ
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２４日（日）１２：００～１４：３０
２６日（火）１１：００～１３：３０
２８日（木）１９：００～２１：３０
■玄米餅入り豆乳鍋
■ヘンプドレッシングサラダ
■もちあわ入り玄米ごはん
■みかんゼリー
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５日（木）１９：００～２１：３０
８日（日）１２：００～１４：３０
１０日（火）１１：００～１３：３０
■玄米コロッケ
■大根のビネガーサラダ
■春キャベツのスパゲッティー
■野菜出汁の塩スープ
■黒ゴマ豆乳プリン
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１２日（木）１９：００～２１：３０
１５日（日）１２：００～１４：３０
１７日（火）１１：００～１３：３０
■車麩のカツ
■キャベツのヘンプコールスローサラダ
■基本の精進出汁のお味噌汁
■基本の玄米ごはん
■オートミールとりんごのコンポート
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１９日（木）１９：００～２１：３０
２２日（日）１２：００～１４：３０
２４日（火）１１：００～１３：３０
■大豆のナゲット
■海藻バジルサラダ
■豆乳野菜スープ
■麻の実玄米ごはん
■玄米餅ぜんざい
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２６日（木）１９：００～２１：３０
２９日（日）１２：００～１４：３０
３１日（火）１１：００～１３：３０
■バジル豆腐チーズのサンドイッチ
■季節野菜のヘンプバルサミコソース
■切干大根の煮物
■基本の精進出汁のお味噌汁
講義 不調を良くする基本の食事バランス
基本の陰性と陽性
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②年間スケジュール
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