昨日の関東地方は涼しくて
ほっと一息つけました。
体がラクということは、こんなことだったわ。
もう、戻らないで欲しい、あの暑さ。
そんなの無理だけど、ちょっと言ってみました
次男は、あまりの涼しさに、何を勘違いしたんだか、
「ママ～、もう、秋になってきたね～」って…
早っ！
いや、これからだよ～ん。
まだ夏は始まったところなんだもん。
昨日は仕事が休みでした。
お休みの日は
いつもと違うことをしてみるようにしています。
これが結構大事だな～って実感。
そんな、別に、自然に過ごせばいいんだけど、
どうも、もともと受け身な私、
だから、意識してちょっと気になるなって思ったことを
思っただけにしないで、行動するようにしています。
息子の幼稚園時代のママ友を誘って、
お気に入りのスポットでランチしたり、
妹と最近出来たお店に出向いてショッピングしたり。
いつも行かないお店、初めて行く場所へドライブ、
食べたことのない物を味わう、
初めて見る、買う、聞く。
小さいことでも、
とにかくいつもとちょっと違うことしてみる。
そう意識し始めてから、
だいぶ回数も重ね、色々バリエーションが増えてきました。
それが楽しくなって、
いかに自分が、ここ何年も、
同じような行動パターンばかりで生活してきたのか、
がよく分かりました。
いつもと同じ。って安心感があっていいですよね。
同じことの大切さっていうのもあるとも思います。
でも、違うことをしてみるって、
新鮮で刺激があって、満足感があって、
新しいことが分かって、
もっと色々なことを試してみたくなったり、
違う方法を考えてみたり、
そう、意欲的になれる！
そして、それが、普段の生活の中にも、
新しいことを入れていこうと思う、いい材料にもなっていきます。
いい風が吹く。
そんな感じです。
それが知らず知らず、
自分のことを大切にしたり、
生活をいとおしく思ったりする、きっかけになって、
結果、気持ちのゆとりに繋がるのですね。
今まで何度も、
誰かに伝えてもらったり、
何かで読んだりしてきたこと。
こういうことだったんですね。
その時が来ないと分からないものです。
これを忘れてたんだわ、私は！
だいぶ分かってきました。
ほっと一息つけました。
体がラクということは、こんなことだったわ。
もう、戻らないで欲しい、あの暑さ。
そんなの無理だけど、ちょっと言ってみました
次男は、あまりの涼しさに、何を勘違いしたんだか、
「ママ～、もう、秋になってきたね～」って…
早っ！いや、これからだよ～ん。
まだ夏は始まったところなんだもん。
昨日は仕事が休みでした。
お休みの日は
いつもと違うことをしてみるようにしています。
これが結構大事だな～って実感。
そんな、別に、自然に過ごせばいいんだけど、
どうも、もともと受け身な私、
だから、意識してちょっと気になるなって思ったことを
思っただけにしないで、行動するようにしています。
息子の幼稚園時代のママ友を誘って、
お気に入りのスポットでランチしたり、
妹と最近出来たお店に出向いてショッピングしたり。
いつも行かないお店、初めて行く場所へドライブ、
食べたことのない物を味わう、
初めて見る、買う、聞く。
小さいことでも、
とにかくいつもとちょっと違うことしてみる。
そう意識し始めてから、
だいぶ回数も重ね、色々バリエーションが増えてきました。
それが楽しくなって、
いかに自分が、ここ何年も、
同じような行動パターンばかりで生活してきたのか、
がよく分かりました。
いつもと同じ。って安心感があっていいですよね。
同じことの大切さっていうのもあるとも思います。
でも、違うことをしてみるって、
新鮮で刺激があって、満足感があって、
新しいことが分かって、
もっと色々なことを試してみたくなったり、
違う方法を考えてみたり、
そう、意欲的になれる！
そして、それが、普段の生活の中にも、
新しいことを入れていこうと思う、いい材料にもなっていきます。
いい風が吹く。
そんな感じです。
それが知らず知らず、
自分のことを大切にしたり、
生活をいとおしく思ったりする、きっかけになって、
結果、気持ちのゆとりに繋がるのですね。
今まで何度も、
誰かに伝えてもらったり、
何かで読んだりしてきたこと。
こういうことだったんですね。
その時が来ないと分からないものです。
これを忘れてたんだわ、私は！
だいぶ分かってきました。