ミッション 4日目 | 自分のために幸せを感じる、その一歩が素敵な毎日を過ごせます
 
ミッション4日目

 

健康

 

健康は人生の贈り物と書いてあります
 

今 受け取ってる 健康のお返しは
感謝することだそうです

 

4日目は
毎日を感謝する実習です

 
私の手 脚 腕 指 ありがとう
驚くべき味覚をありがとう
臭覚よありがとう
貴重な触覚をありがとう
全てを見えるようにしてくれる眼をありがとう
聴覚をありがとう
脳とマインドをありがとう
完璧に働いてくれる内臓器官よありがとう
たくましい心臓よありがとう

 

今 自分の身体の一部一部に目をとじて
感謝の心を言います

 

4日目のミッション

 

1 ミッション1日目をする

 

2 次の言葉を一枚の紙に書く
  
「健康のお陰で私は生き生きとしています」

 

3 その日は頻繁に目にするところに置きましょう

 

4 最低4回 目にしたときに一字一句ゆっくり読み 健康という
  貴重な贈り物に感謝します



5 今晩 寝る前に「魔法の小石」を手にして
  今日の最高の出来事に対して感謝の言葉を言います







 5日目のミッションは 
お金の魔法です

千円札が必要です