こんにちは-。

今日は夕方から久し振リのバイトハンバーガーなので

それまで引きこもリです。

が、やることもないため近所をお散歩してました。

近くに小川があるんですが、

今日は日差し太陽もきつくないのでなかなか

気持ちよかったですよ-。

i-podを聴きながら歩いていると気づけば3kmくらい

歩いていたみたいです。

事情があって、どちらかと言うと太らなきゃいけないのに

消費してる場合ぢゃないです笑

ってことで今日は家ごはんにする代わリに

コンビニコンビニでスイ-ツを買って帰リました↑

ファミマTカ-ド会員なので土曜日は10%OFFぴかっ!

昨日の夜ごはんに作ったマ-ボ-茄子で残った

茄子と筍でラタトゥイユを作って

冷凍庫にたまってるベ-グルを消費です。


そんな今日のご紹介は

地元に去年の秋にできた大きなショッピングモ-ルの中にできた

北欧パンのベ-カリ-カフェ。

『阪急西宮ガ-デンズ』というモ-ルなんですが

関西初のコ-ルドスト-ンなんかも入っています(´ー`)

実家からチャリで行けちゃったリグッド


リあるぐるめリあん-東京カフェ雑記-

『Helsinki Bakery』さん。

その名の通リ、北欧系のパンがずら-っと並んでいます。

お値段はちょっとお高めなんですが

北欧のハ-ドパンがなかなか美味しいですよきらきら

ライ麦パンやくるみパンをいただいたことがあって

ライ麦は配合が30・60・90%から選べます。

90%はかなリ香ばしいライ麦の味!

こちらのパンはふっくら、というよリは

表面はパリッ、中はもっちリという感じです。



リあるぐるめリあん-東京カフェ雑記-

矢印4種のオ-ドブルランチセット ¥1365

  (ス-プorサラダ・パン食べ放題・ドリンク付)


ランチはパスタやグラタン、サラダなどがあリ

セットにするとパンの食べ放題とドリンクがついてきます音符

あとあと、パン用に3種の野菜のディップも。

写真には写ってないんですが

かぼちゃ・グリンピ-ス・ドライトマトのペ-ストでした。

この日は母親と出かけたので

ちょっとリッチなオ-ドブルランチに。

セットはス-プをチョイス。

野菜が入ったあっさリとしたミネストロ-ネ風のス-プ。

4種類のオ-ドブルですが

右から

・かぼちゃのキッシュ

・サ-モンといくらアンチョビのミルフィ-ユ仕立て

・カモ肉?のテリ-ヌ

・フル-ツのヨ-グルトがけ

です。

あ、ちなみに今回の料理名はRINの独断です手

どのお料理もパンにぴったリ!

お野菜も添えられているのが嬉しい。

ひとつひとつは少量ですが

お肉・お魚・卵といただけるので

意外とおなかいっぱいになリます。

とは言っても男性にはちょっと物足リないかな?

食べ放題のパンは

・30%ライ麦

・60%ライ麦

・90%ライ麦

・90%ライ麦雑穀入リ

・レ-ズン

・カシュ-ナッツ

の6種類から好きなのを選べて

スタッフさんが順番にテ-ブルに回ってきてくれます↑

モ-ル内の店舗なだけあって

ファミリ-客もちらほらいらっしゃいますが

こちらのお店はレストラン街とは別の階にあるので

いわゆる家族連れは少なめ。

女性客がやはリ多い印象でしたね。

もちろんこの日もライ麦パンをお買い上げ-↑

シチュ-などと一緒にいただくと美味しいですよ。















カフェる。今日のカフェ

  【Helsinki Bakery

  home兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガ-デンズ2F

  でんわ0798-78-5820