ライフスタイル診断 と 勇気づけ

すこんにちわ！

RTAベビーマッサージセラピスト

ELM勇気づけリーダー

そして、ママのなりたいを応援する「ミラクルウィッシュ」ミラクルママ講師の大津里美です。

 

 はじめましての方へ

 

 

恵子さんに、

 

 

勇気づけを学んで、

10歳頃までの経験から自分のライフスタイルが形づくられていることを知り、

これからもっと自分や家族や、周りの人を勇気づけれるようにと思ったときに、もっと自分を知りたいと思ったのがきっかけでした。

 

恵子さんにヒアリング、フィードバックしてもらって改めて気づけた自分の一面。

 

その中で、何かで自分が「傷ついたとき」に悲しい気持ち、寂しい気持ち、わかって欲しいけどどうしていいかわからない戸惑い、そんな気持ちを「傷ついてなんてないもん」と平気なふりをして、気持ちを押し込めてフタをしてきた。

 

その気持ちの行き場はなく、一生懸命忘れることでなんとかやり過ごしてきた、これまで。

 

そっかぁ。そうだったんだ。

だから、昔のことを思い出すとき、

地味にツーンと痛いのか。

 

でも、気づけた自分が

ということも、勇気づけで学ぶことができたので、ちゃんと気持ちの行き場をつくってあげれるような自分になろうと思いました

 

 

 

先日のことです。

 

たまたま些細なことで、主人にモヤモヤすることがあって、いつもなら「気にしないようにしよう」と、フタをしてしまいがちなことでした。

伝えようと思っても、相手が嫌な気持ちにならないかな、うまく伝えられるかな、そんなことが頭をよぎりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

そしたら、

ちゃんと伝わったのです

「そっかぁ。そんなつもりじゃなかったんやけも、寂しい思いさせてしまったな。ごめんな。」

私の行き場を探していた気持ちは、旦那さんにハグしてもらえ、ほくほくそして、ほっとしました。

 

 

 

 

『日常のひとこま』

その中の自分や誰かとのコミュニケーションが気持ちよく、心地よく、スムーズになる勇気づけ。

 

 

 

ぶれない育児の軸をつくる勇気づけ講座