こんばんは！
大阪・枚方の「親子の絆が深まる！パステルアート教室」＆「自分らしく生きたい」あなたのオンリーワンセラピスト、はしもと みわ です。
大阪・枚方の「親子の絆が深まる！パステルアート教室」＆「自分らしく生きたい」あなたのオンリーワンセラピスト、はしもと みわ です。
がんばっているお母さんにこそ、ブロック解除は必要だ！①
がんばっているお母さんにこそ、ブロック解除は必要だ！②
がんばっているお母さんにこそ、ブロック解除は必要だ！③
がんばっているお母さんにこそ、ブロック解除は必要だ！④
がんばっているお母さんにこそ、ブロック解除は必要だ！⑤
がんばっているお母さんにこそ、ブロック解除は必要だ！⑥
がんばっているお母さんにこそ、ブロック解除は必要だ！⑦
昨日あったことを思い返してみると、やっぱり書いておきたい…と思い、シリーズ追加です。
昨夜のことです。
何だか得体の知れない、モヤモヤにとり憑かれていたわたし…
そんなとき、ありませんか？
別に、これが！というわけでなく、なんかモヤモヤ、イライラ…
そういう時に限ってというか、それを見抜いて反応するのでしょうが、息子のイヤイヤが、鬱陶しくてたまらなくなったのです…
わたしはあまりガミガミ怒る方でなく、どちらかというと、ネチネチタイプ(^^;;
息子が絵本を読んでと持って来ても、いつもよりテンション低く読んだり
気持ちの切り替えができずに、イライラを泣くことで表す息子に対して、結構冷ややかに接したり
そして、それを見た息子がさらに泣くという…
まあ…ネチネチですな(ｰ ｰ;)
書いてて、嫌なやっちゃなー、と思えてきました…
この、「分かっちゃいるけどやめられない」スパイラルに、ものの見事にはまりこんだ、昨夜。
おりしも、オットは夜勤でいません。
というか、わたしが「分かっちゃいるけどやめられない」スパイラルに陥る時は、オットがいない時が多い…というかほとんどなのです。
昨日は久々に
「あ、こういうことが続くと『虐待』になっていくのだろうか…」
なんて、どこか冷めた頭で考えたりもしました。
小一時間泣きやまずに
「ねる～ねない～（泣）」「お水ーー！（泣）」と繰り返す息子…
お水を持ってくれば「いらない～～！！（泣）」
トントンすれば「やめてーーー！！（泣）」
じゃあ、そばにいるのはやめようと、離れると
「お母さん、ねんねーーー！（号泣）」
で、行ってみれば
「ねる～ねない～（泣）」「お水ーー！（泣）」と最初に戻るで繰り返し…
ええ、久しぶりに思いました…
というか、言いました…
「どないせーーーーちゅーーーねん！！自分でなんとかしろーーー」
泣き声に関しては、「ブロック解除」しているので、必要以上に「泣きやませなければ」とか、不快になる気持ちが少ないのですが、
この「いるいらん」「やるやらん」には、結構いらつくわたし…
そこで、やっぱりこのことに関して
あと、泣き疲れて寝ついた息子のことに関して
そして、「得体のしれないモヤモヤ」について
ブロック解除をしてみました。
さて、一夜あけてどうなったか？
ネチネチタイプにありがちな（笑）
「次の日もネチネチ機嫌が悪い」
のを引きずらずにすんだんです～！
これも反面教師なのかもしれないのですが、親となった時にこうしようと思ったことのひとつに
「自分が間違ったと思ったら、素直に子どもに謝ろう」
てのがあるのですが、
それを苦もなくすることができたんです。
あ…
それくらい、やるのが当然！と思われた方から、石が飛んでくるかしら（＾＾；；
すみません…
でも、これはわたしの中では結構すごいことなんですよ…
普段なら結構謝れる事でも、あの「スパイラル」にハマった後はなかなか謝るのができなかったのですから…
ええ、「ちっちゃいやつやなー」と思って頂いてもいいです…
だって、これが今のわたしですし。
でも、「引きずっちゃう自分」にならず、ちょっとでも、息子との関係をよくしたい…
そう思うからこそ、ブロック解除も活きてきたのかも…と思っています。
なんかね、こういう「ココロに向き合う」お仕事や勉強をしていると、
「いつも相手を、どんなときでも受け入れていく」
風に見られていて、いや…違いますね、たぶん、わたしがそう見せていたのでしょう…
わたしだって、まだまだひよっこ。
できないことだって、受け入れることだって、無理なこともいっぱいある。
でも、「今はだめだ～」と思える自分がいることに気付きました。
今はだめでも、ひょっとしたら、この先変わるかもしれない。
いや、よくするために、ちょっとだけ気持ちを変えることができるかもしれない。
それくらいの、ゆるい感じでもいいのかも知れないなぁ…と思った、一日後なのでした。
うーーん。
とりとめがなかったかもしれません。
でも、これは書いておきたい、同じ思いをされている「お母さんと言うだけで頑張っている」みなさんに、読んでほしいと思いました。
「お母さんである」、わたしたち、それだけで実はめっちゃ頑張ってるから！
たまには家事放棄したっていいし、自分を満たすこと、したっていい。
それであなたが笑顔になれるなら、それでいい（＾＾）
わたしがやりたいこと。
その笑顔になる、お手伝いだなーと最近思っています。
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