ロースイーツ教室☆ | ~花~の体も心も美しくなる食生活☆

ロースイーツ教室☆

ムーママサロンで月1回の料理教室音譜

今回はロースイーツ教室を開催しましたチョキ


卵、動物性乳製品、白砂糖などを使わないマクロビスイーツは何回か開催してきたけど、小麦粉も使わず、火を通さないロースイーツはお母さんたちも初めてで興味津々でしたニコニコ


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みんなで計量~軽量カップデーツの甘い香りにクンクン鼻

白砂糖の変わりに、ロースイーツではアガべシロップやデーツなどで甘みを出します!


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ミキサーのボタンは子どもちゃんたちにお願いニコニコいぃ感じに攪拌できました!


ロースイーツは計量してミキサーやフードプロセッサーに攪拌し、あとは型に流して冷凍庫で固めるだけなのでとっても簡単~☆

「こんなに簡単にできるなんて~」とみなさん驚いてました!

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クッキング中、1歳時のお友達は一緒に遊んだり、静かに待っててくれた赤ちゃんたちラブラブ

さぁ、みんなでロースイーツの試食タイムですご飯


今回試食してもらったロースイーツはこんな感じコチラ
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アボカドチョコレートタルト、チーズケーキ、チョコレートブラウニーガトーザッハ

ナッツが噛めなくて出しちゃった子もいましたが、ナッツが好きな子どもちゃんはぱくぱく食べてましたチョキ

お母さんたちも、「ナッツが美味しい~」と好評ラブラブ

ナッツアレルギーの子はダメだけど、小麦粉を使わないので小麦粉アレルギーの子にはオススメですキラキラ


ナッツは油分が多いので食べすぎにはご注意を!

マクロビ以外にもこういうスイーツがあることを知ってもらえて嬉しかったです黄色い花


参加してくださったお母さんたち、待っててくれた子どもちゃんたちありがとうございました~☆


来月は18日(木)13:00~、まこも料理教室を開催します!!

詳細は後日~。