冬は、冬眠と言う言葉があるように、自然界の活動は内に籠ります
私たちも人体の貯蔵庫「腎(じん)」にエネルギー(気)を収めて行く季節です
でも、師走は忙しい
気を収めるどころかバタバタと発散してしまい勝ちです
また、寒さに弱い「腎」は収める力を弱めて、
ますますエネルギー不足に陥ります
気が散ったり、熟睡できなくなったり…
あれもこれもしなきゃと焦ったら、何も考えずに陰ヨガをしてみてください
陰には散らばったものをまとめて、蓄えていく力があります
余分な力が抜けた身体はどっしり落ち着き、
いつも以上のパワーを発揮してくれるはずです
参加者募集中イベントレッスン
12月11日(木)アロマと陰ヨガ コラボレッスン@サロンセレニティ(元町商店街)
詳しくはここをクリック
1月17日(土)陰ヨガ&ランチ会@ピンクウィードカフェ(元町)
詳しくはここをクリック
加古川レッスン
14:00～15:30 9日(火)
10:00～11:30 25日(木)
@アカーシャムラカミ
加古川市加古川町篠原町2丁目13-3
まるいビル303号室
JR加古川駅から南へ3分
海レッスン
毎週金曜日
10:00～11:15 5日 12日 19日 26日
@旧グッゲンハイム邸
神戸市垂水区塩屋町3-5-17
JRor山陽塩屋駅から東へ徒歩5分
街レッスン
毎週水曜日
10:00～11:15 3日 10日 17日 24日
18:30～19:45 3日 10日 17日
@サロン・セレニティ
神戸市中央区元町通2-7-1 2F
元町商店街 正直屋ビル
参加日が決まっている方は、メールにてお知らせ下さると助かります
レッスン代
体験 1000円
1レッスン 1500円（5レッスン毎に500円で受けられるチケットを進呈）
レンタルマットあります。(100円)
以下でも、陰Yogaしてます
第1第3火曜日 2日 16日 14:00～15:30
お寺ヨガ@宇治山寺
毎週火曜日 19:00～20:15
毎週日曜日 15:00～16:15
元町駅前「スタジオ・ジュナ」
海レッスン(^ー^)
私たちも人体の貯蔵庫「腎(じん)」にエネルギー(気)を収めて行く季節です
でも、師走は忙しい
気を収めるどころかバタバタと発散してしまい勝ちです
また、寒さに弱い「腎」は収める力を弱めて、
ますますエネルギー不足に陥ります
気が散ったり、熟睡できなくなったり…
あれもこれもしなきゃと焦ったら、何も考えずに陰ヨガをしてみてください
陰には散らばったものをまとめて、蓄えていく力があります
余分な力が抜けた身体はどっしり落ち着き、
いつも以上のパワーを発揮してくれるはずです
参加者募集中イベントレッスン12月11日(木)アロマと陰ヨガ コラボレッスン@サロンセレニティ(元町商店街)
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1月17日(土)陰ヨガ&ランチ会@ピンクウィードカフェ(元町)
詳しくはここをクリック
加古川レッスン14:00～15:30 9日(火)
10:00～11:30 25日(木)
@アカーシャムラカミ
加古川市加古川町篠原町2丁目13-3
まるいビル303号室
JR加古川駅から南へ3分
海レッスン毎週金曜日
10:00～11:15 5日 12日 19日 26日
@旧グッゲンハイム邸
神戸市垂水区塩屋町3-5-17
JRor山陽塩屋駅から東へ徒歩5分
街レッスン毎週水曜日
10:00～11:15 3日 10日 17日 24日
18:30～19:45 3日 10日 17日
@サロン・セレニティ
神戸市中央区元町通2-7-1 2F
元町商店街 正直屋ビル
参加日が決まっている方は、メールにてお知らせ下さると助かります
レッスン代体験 1000円
1レッスン 1500円（5レッスン毎に500円で受けられるチケットを進呈）
レンタルマットあります。(100円)
以下でも、陰Yogaしてます
第1第3火曜日 2日 16日 14:00～15:30
お寺ヨガ@宇治山寺
毎週火曜日 19:00～20:15
毎週日曜日 15:00～16:15
元町駅前「スタジオ・ジュナ」
海レッスン(^ー^)
